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骨質(zhì)增生患者飲食調(diào)理很重要，包括均衡營養(yǎng)、補充鈣質(zhì)、攝入維生素、控制體重、避免刺激性食物等。 1. 均衡營養(yǎng)：保證食物多樣化，攝入富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、谷物、蔬菜和水果。 2. 補充鈣質(zhì)：多吃富含鈣的食物，如牛奶、豆制品、蝦皮等，有助于增強骨骼強度。 3. 攝入維生素：維生素 D 能促進(jìn)鈣吸收，可通過食用蛋黃、魚肝油等獲??；維生素 C 有助于膠原蛋白合成，橙子、草莓等富含維生素 C。 4. 控制體重：避免體重過重增加關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)，少吃高熱量、高脂肪食物。 5. 避免刺激性食物：減少辛辣、油膩、生冷食物的攝入，以防加重炎癥反應(yīng)。 總之，合理的飲食對于緩解骨質(zhì)增生癥狀有一定幫助，但飲食調(diào)理不能替代正規(guī)治療?；颊邞?yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生建議進(jìn)行治療和康復(fù)。

骨質(zhì)增生,可以用口服加外用的方法來治療,在當(dāng)?shù)蒯t(yī)師的指導(dǎo)下服用抗骨增生片配金匱腎氣丸,骨刺消痛膠囊即可,自己不要私自用藥。外用骨有靈搽劑即可治愈,一般還是采取保守治療,藥物治療不能緩解時才考慮手術(shù),平時可以多補充鈣片。

骨質(zhì)增生是由于感受風(fēng)寒，或受到外傷導(dǎo)致局部發(fā)生無菌性炎癥和水腫，循環(huán)系統(tǒng)受阻。骨質(zhì)增生的治療可以口服抗骨增生片，外用專業(yè)追筋膏。不要勞累，避免受風(fēng)寒。

考慮為多關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生..你可以服用骨刺消痛液,壯骨關(guān)節(jié)丸等藥物,進(jìn)一步檢查有沒有缺鈣,可以適當(dāng)補鈣.

骨質(zhì)增生屬身體的退行性變，沒有什么特別有效的治療方法，建議保守治療，按摩或針灸，此外在生活上應(yīng)睡硬板床，注意腰部的保曖，適當(dāng)腰背部的運動。