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左腎結(jié)晶患者飲食需注意，包括控制飲酒、限制脂肪攝入、調(diào)整鈣磷攝入、避免高草酸食物、控制嘌呤攝入等。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.控制飲酒：過(guò)量飲酒易致人體酸化，增加患病風(fēng)險(xiǎn)，應(yīng)盡量少喝。
2.限制脂肪：脂肪攝入過(guò)多可致體內(nèi)脂肪增高，影響排泄，易形成結(jié)晶，需適量。
3.調(diào)整鈣磷：避免高鈣高磷食物，如奶制品、動(dòng)物內(nèi)臟等。
4.避免高草酸：少吃菠菜、草莓等草酸含量高的食物。
5.控制嘌呤：減少海鮮、動(dòng)物內(nèi)臟等高嘌呤食物攝入。
總之，左腎結(jié)晶患者要注意飲食均衡，預(yù)防病情發(fā)展。

飲食調(diào)整是預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)的重要內(nèi)容。對(duì)于草酸鈣結(jié)石的患者，應(yīng)當(dāng)減少容易產(chǎn)生草酸的食物的攝入，如菠菜、莧菜、空心菜、芥菜等，避免攝入大量維生素C。對(duì)于老年人，一般不限制補(bǔ)鈣，但補(bǔ)鈣應(yīng)當(dāng)在吃飯同時(shí)進(jìn)行。菠菜與豆腐不能吃是沒(méi)有道理的?，F(xiàn)在，尿酸結(jié)石的發(fā)病率逐年增加，與現(xiàn)代人攝入過(guò)量的肉類和脂肪有關(guān)。尿酸結(jié)石的患者應(yīng)少吃產(chǎn)生嘌呤的食品如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、牛羊肉、煲湯、果仁等。飲水也是預(yù)防結(jié)石復(fù)發(fā)的重要一環(huán)。建議結(jié)石患者每日飲用4000ml以上液體，保持每日排出1500ml以上的尿液，使尿液保持非常稀釋的狀態(tài)。尿酸結(jié)石患者每日尿量建議在2000ml以上，胱氨酸結(jié)石患者每日尿量建議在3000ml以上。飲水的種類以白開(kāi)水、純凈水、礦泉水為主，淡茶水、桔汁與西瓜都是好的攝水方式。要主動(dòng)飲水，在一天中飲水要均勻分布。

有小的結(jié)晶是說(shuō)明你的左腎有小的結(jié)石，小的沒(méi)事，多喝點(diǎn)水，可以把小結(jié)石排下來(lái)，有的結(jié)石會(huì)慢慢長(zhǎng)大，到時(shí)候會(huì)很疼的，就要去做碎石，所以要多喝水。建議多喝水，并多吃一些有助于排石的食物（如黑木耳等）！