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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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尿酸偏高、脂肪肝以及轉氨酶偏高可能由多種因素導致,如不良飲食習慣、缺乏運動、肥胖、遺傳因素、某些疾病等。 1. 不良飲食習慣:長期高嘌呤、高脂肪飲食,如大量攝入海鮮、動物內臟、油炸食品等,會引起尿酸和血脂升高,影響肝臟功能。應調整飲食結構,增加蔬菜、水果攝入,減少高嘌呤、高脂肪食物。 2. 缺乏運動:運動量不足,身體代謝緩慢,易導致尿酸排泄減少,脂肪堆積,肝臟負擔加重。建議每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動,如快走、慢跑、游泳等。 3. 肥胖:體重超標會增加體內尿酸生成,誘發(fā)脂肪肝,影響肝臟代謝。需通過合理飲食和運動控制體重。 4. 遺傳因素:部分人由于遺傳,存在尿酸代謝異?;蛞谆贾靖蔚捏w質。需要更加注意生活方式的調整,并定期體檢。 5. 某些疾病:如糖尿病、高血壓、高血脂等,可能并發(fā)尿酸偏高、脂肪肝和轉氨酶異常。要積極治療原發(fā)疾病,控制病情發(fā)展。 總之,出現尿酸偏高、脂肪肝和轉氨酶偏高時,應綜合考慮上述因素,調整生活方式。必要時,在醫(yī)生指導下進行藥物治療。同時,定期復查相關指標,監(jiān)測身體狀況。
2024-12-19 03:35
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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尿酸升高,多見于高嘌呤飲食,如過多攝入動物內臟、海鮮、豆類及其制品,飲酒等。建議多喝水,避免過多進食上述食品,以避免誘發(fā)痛風可能。一般輕度的脂肪肝可以采用藥物及飲食治療,注意減肥,不吃暈腥、油膩的食物,加強運動是有利的,定期復查,有時是可以逆轉的。中重度的可以采用降脂藥物如辛伐他汀進行治療,定期復查肝功能。
2015-11-14 07:34
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回答1
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好;尿酸由人體的肝臟、骨髓、肌肉等生成,在未經分解的情況下由腎臟、消化器官排出體外。成年男性體內的尿酸總量為7毫摩左右,其中將近一半每天交替排出體外。如果生成量增加,排泄量減少,尿酸在血液中的濃度就會增高(正常人的尿酸在血液中應該低于200ml/dl),出現高尿酸血癥。尿酸高應該警惕痛風的可能。如果只是尿酸偏高通過飲食來調節(jié),如戒酒,少食油膩、動物內臟、海鮮等。多飲水,多食蔬菜水果。議:
2015-11-14 06:05
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