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暈車也稱暈動病，近期經(jīng)常暈車可能由睡眠不足、車內環(huán)境差、耳部疾病、近期身體狀態(tài)不佳、心理因素等引起。治療方面可采取藥物治療、調整乘車習慣等方法。 1.睡眠不足：睡眠不好會影響身體機能，導致暈車。要保證充足睡眠，規(guī)律作息。 2.車內環(huán)境差：空氣不流通、異味重易暈車。乘車時可適當開窗通風，保持空氣清新。 3.耳部疾病：耳部平衡功能異?？赡芤l(fā)暈車。如存在耳部疾病，需及時就醫(yī)治療。 4.近期身體狀態(tài)不佳：如感冒、貧血等，身體抵抗力下降易暈車。要積極治療原發(fā)疾病，增強體質。 5.心理因素：精神緊張、焦慮可能導致暈車。乘車時放松心情，可通過聽音樂等方式緩解。 總之，暈車原因多樣，治療和預防方法也各不相同。如暈車癥狀嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下選擇合適的治療方法。

預防暈車法1、乘暈寧（眩暈停）。在乘車、船前40分鐘用溫開水送服1至2粒，小兒酌減。2、感冒通。在無乘暈寧的情況下，可用感冒通替代，方法同上，效果一樣。