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背部脊椎中間痛后轉(zhuǎn)移至右側(cè)，可能是肌肉勞損、胸膜炎、膽囊炎、肋間神經(jīng)痛、帶狀皰疹等原因造成。 1.肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度勞累，導致背部肌肉緊張、痙攣，產(chǎn)生疼痛?？赏ㄟ^休息、熱敷、按摩等緩解。 2.胸膜炎：多由感染引起，炎癥刺激胸膜產(chǎn)生疼痛，疼痛可放射至背部。治療常使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛等。 3.膽囊炎：膽囊炎癥刺激周圍組織，引起右側(cè)背部放射性疼痛。可能需使用利膽藥如熊去氧膽酸，必要時手術治療。 4.肋間神經(jīng)痛：病毒感染、創(chuàng)傷等可引發(fā)肋間神經(jīng)炎癥，導致疼痛?？墒褂脿I養(yǎng)神經(jīng)藥物如甲鈷胺。 5.帶狀皰疹：病毒侵犯神經(jīng)，在出疹前可先出現(xiàn)疼痛。一般使用抗病毒藥物如阿昔洛韋。 如果背部右側(cè)疼痛持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行詳細檢查，以明確病因，采取針對性治療。

背部脊椎中間疼要做到一、睡姿：多取側(cè)臥，髖、腰關節(jié)自然彎曲，枕頭高低適中，舒適的睡姿對腰背部壓力少。二、坐姿：坐時膝蓋高于臀部，坐姿端正，有靠背，可防脊柱彎曲過度而誘發(fā)腰背痛。忌久坐，應抽出時間直立走動。三、站姿：久站易因腰背部肌肉緊張而發(fā)生酸痛。如需久站，宜輪番把一只腳踩在墊高的物體上面。四、撿東西的姿勢：俯身撿地面東西時，宜屈膝蹲下拿，忌直腿彎腰撿東西的姿勢。五、捶背、捶腰、按摩、做操、打太極拳、跳交誼舞、游泳、倒退走及爬行鍛煉等運動，有強腰健背、改善腰背部血液循環(huán)、增強背肌、腰肌及其韌帶力量和彈性的作用

背痛是一種癥狀，可以見于多種疾病。有的疾病比較嚴重，需要認真對待，如胸椎的外傷骨折、結(jié)核、腫瘤等；有的背痛癥狀較輕，往往是由于背部受涼、姿勢不良引起，不必過于焦慮。除了由嚴重疾病引發(fā)的背痛外，一般由受涼、勞累、姿勢不良和脊椎退行性病變引起的背部疼痛，使用一些簡單療法進行自我治療，常常可以收到很好的療效。中醫(yī)的針灸、推拿、拔罐都有很好的療效。

背部脊椎中間疼要做到一、睡姿：多取側(cè)臥，髖、腰關節(jié)自然彎曲，枕頭高低適中，舒適的睡姿對腰背部壓力少。二、坐姿：坐時膝蓋高于臀部，坐姿端正，有靠背，可防脊柱彎曲過度而誘發(fā)腰背痛。忌久坐，應抽出時間直立走動。三、站姿：久站易因腰背部肌肉緊張而發(fā)生酸痛。如需久站，宜輪番把一只腳踩在墊高的物體上面。四、撿東西的姿勢：俯身撿地面東西時，宜屈膝蹲下拿，忌直腿彎腰撿東西的姿勢。五、捶背、捶腰、按摩、做操、打太極拳、跳交誼舞、游泳、倒退走及爬行鍛煉等運動，有強腰健背、改善腰背部血液循環(huán)、增強背肌、腰肌及其韌帶力量和彈性的作用。