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一歲寶寶便秘，不建議吃火龍果拌蜂蜜。一歲寶寶的腸胃功能尚未發(fā)育完善，蜂蜜可能含有肉毒桿菌，易引起中毒。寶寶便秘可能由飲食不當(dāng)、腸道菌群失調(diào)、運(yùn)動(dòng)量少、疾病因素、心理因素等造成。 1.飲食不當(dāng)：寶寶輔食中膳食纖維攝入不足，可多吃蔬菜、水果，如香蕉、蘋果等。 2.腸道菌群失調(diào)：可補(bǔ)充益生菌，如雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等。 3.運(yùn)動(dòng)量少：引導(dǎo)寶寶多爬行、走路，增加活動(dòng)量，促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。 4.疾病因素：如先天性巨結(jié)腸等，需就醫(yī)檢查明確，必要時(shí)手術(shù)治療。 5.心理因素：寶寶緊張、焦慮時(shí)也可能便秘，家長要多安撫。 總之，一歲寶寶便秘要綜合考慮各種因素，采取合適的方法緩解。如果便秘情況嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院兒科就診。

小孩便秘盡量不要通過服藥進(jìn)行治療，因藥物治療易形成腸道對(duì)藥物的依賴性。食物過于精細(xì)造成大便形成較少，在體內(nèi)滯留時(shí)間較長是形成小兒便秘的常見原因，如是這種情況可讓孩子多吃些纖維素含量高的蔬菜，如芹菜、韭菜等，多吃玉米，這樣形成的大便多一些，另外讓孩子多喝水，養(yǎng)成定時(shí)排便我習(xí)慣，通過一段時(shí)間的調(diào)理，我相信你的孩子會(huì)好起來的