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久坐辦公者多種癥狀伴口臭，如何調(diào)理？

2024-12-18 13:24 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 腸胃炎

問(wèn)題：

便發(fā)黃，有小肚腩，常感覺(jué)到體內(nèi)熱，手腳燙，容易激動(dòng)，多夢(mèng)，感到記憶力和精力不如從前，胃口不錯(cuò)，什么都想吃，但是容易撐。吃過(guò)很多中藥六位地黃丸，牛黃清胃丸，參苓白術(shù)散，等等，但是幾乎沒(méi)效果，，就是早晨起來(lái)會(huì)有一口痰。我的腸胃貌似不是很好，每年夏天都會(huì)得一次急性腸胃炎，。最近在網(wǎng)上做過(guò)一個(gè)體質(zhì)測(cè)試，說(shuō)我濕熱質(zhì)，兼有氣虛質(zhì)，陰虛質(zhì)，痰濕質(zhì)，不知道準(zhǔn)不準(zhǔn)，也不知道怎么調(diào)理。最重要的是，我一直口臭，使得跟別人交流不方便，特別想治好，試過(guò)很多方法，但是沒(méi)效果。每次有些事情需要拋投露面時(shí)，我會(huì)有些緊張，然后感覺(jué)胃中充滿了空氣，脹得難受，不停地喝水還是口干。有時(shí)候一喘氣，感覺(jué)有一股臭氣從下往上涌來(lái)，但是大多時(shí)候我自己是聞不到我的口臭的，都是別人聞到、受不了（隔很遠(yuǎn)就能聞到，整個(gè)屋子都空氣不清新）。曾經(jīng)以為是上火，喝了很久涼茶，沒(méi)感覺(jué)出效果。。網(wǎng)上有人說(shuō)口臭是因?yàn)楸馓殷w的問(wèn)題，我也不清楚我的是因?yàn)槭裁础，F(xiàn)在最急切的是治好口臭。。。不知道您怎么看？謝謝！謝謝~~ 我是辦公室常用電腦和坐著工作的要是有可用的藥方或方法，推薦一下吧。。。

回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

王潔主治醫(yī)師

中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院

三級(jí)

口腔組織病理科

口臭伴有便黃、體內(nèi)熱、多夢(mèng)等多種癥狀，可能是濕熱、氣虛、陰虛、痰濕等體質(zhì)所致，也可能與腸胃疾病、口腔問(wèn)題等有關(guān)。調(diào)理需綜合考慮，包括飲食、運(yùn)動(dòng)、作息、藥物等方面。 1. 體質(zhì)調(diào)理：濕熱質(zhì)可適當(dāng)食用清熱利濕的食物，如薏米、紅豆；氣虛質(zhì)多吃補(bǔ)氣食物，如山藥、大棗；陰虛質(zhì)可食用滋陰食物，如百合、銀耳；痰濕質(zhì)宜吃健脾利濕的食物，如冬瓜、芡實(shí)。 2. 腸胃調(diào)理：注意飲食規(guī)律，避免暴飲暴食，少吃辛辣、油膩、生冷食物?？煞秒p歧桿菌四聯(lián)活菌片、乳酸菌素片等調(diào)節(jié)腸道菌群。 3. 口腔衛(wèi)生：每天早晚刷牙，飯后漱口，定期洗牙。如有齲齒、牙齦炎等問(wèn)題及時(shí)治療。 4. 生活習(xí)慣：避免久坐，適量運(yùn)動(dòng)，如散步、瑜伽等。規(guī)律作息，保證充足睡眠。 5. 情緒調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮等不良情緒。 6. 中醫(yī)調(diào)理：可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用中藥方劑，如龍膽瀉肝湯、清胃散等。綜合調(diào)理需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，對(duì)癥治療。
2024-12-18 23:33

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回答1
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王潔主治醫(yī)師

中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬口腔醫(yī)院

三級(jí)

口腔組織病理科

你好懷疑還是你有脾虛，同時(shí)有內(nèi)熱，火旺。建議你找中醫(yī)系統(tǒng)的調(diào)理，不建議自己盲目偏方進(jìn)行治療。
2014-06-18 15:47

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什么是腸胃炎? 　　腸胃炎是一組疾病狀態(tài)的通用名詞，通常由感染引起，出現(xiàn)食欲下降、惡心、嘔吐、程度不等的腹瀉、腹痛和腹部不適等癥狀。隨嘔吐、腹瀉丟失體液，體內(nèi)電解質(zhì)，尤其是鈉和鉀丟失。電解質(zhì)平衡破壞對(duì)健康成人影響較小，但對(duì)重病者、嬰幼兒和老年人可引起嚴(yán)重的脫水而致命。查看全文»

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