我的頭發(fā)發(fā)質(zhì)不好頭發(fā)毛柔柔的我的頭
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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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蔡成寬 主治醫(yī)師
連云港市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
泌尿外科
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頭發(fā)的發(fā)質(zhì)是因個(gè)人身體決定的，可以通過飲食以及日常護(hù)理進(jìn)行一定的改善。建議您平常吃東西的時(shí)候可以多吃一些黑芝麻，黑豆等食物，能夠有效的滋養(yǎng)頭發(fā)，有利于頭發(fā)的生長，同時(shí)在洗頭發(fā)的時(shí)候一定要避免過勤的洗發(fā)，以免對(duì)頭皮造成傷害而且頭發(fā)后可以適當(dāng)?shù)脑陬^發(fā)外部涂抹護(hù)發(fā)素，能夠有效的保護(hù)頭發(fā)來減輕頭發(fā)毛茸茸的情況。
2018-12-21 10:05
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回答3
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沙彥彪 主治醫(yī)師
河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
婦科
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建議要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物和油脂過高的食物，保證充足的睡眠。
2013-12-30 19:07
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回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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張華 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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考慮缺乏微量元素的可能；建議醫(yī)院血液科抽血檢查一下微量元素情況，根據(jù)檢查結(jié)果針對(duì)補(bǔ)充的，加強(qiáng)營養(yǎng)飲食均衡，可以服用21金維他
2013-12-30 10:45
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