- Q:
- A:
您好，通過健美和吃蛋白質(zhì)粉練出來的肌肉也是可以的。建議平時飲食均衡營養(yǎng)，多吃蔬菜水果，另外要加強身體鍛煉，每周至少進行體育活動3-5次，如球類運動、游泳、騎...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好 頸肩肌肉勞損，一般的膏藥都是可以的，只要是正規(guī)廠家生產(chǎn)的就可以。同時排除頸椎病壓迫神經(jīng)所致。同時您可以配合局部按摩，拔罐等，效果很好，在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生的指導(dǎo)...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好 考慮是缺鈣，勞累受風(fēng)寒著涼引起的，建議你到醫(yī)院檢查一下血鈣看看，查明病因?qū)ΠY治療，平時注意避免勞累受風(fēng)寒詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，據(jù)你所述，這種情況考慮不排除與神經(jīng)有關(guān)，或者局部肌肉痙攣的可能，建議咋按時注意觀察看看，必要時去醫(yī)院詳檢看看，較好，詳檢后再用藥調(diào)理即可，定期復(fù)查較好...詳細(xì)»
- Q:
- A:
您好，這個情況考慮是可通過理療的方法來處理的，這是可按摩針灸或TDP治療的，還可吃些舒筋活血片或云南白藥來治療，局部可外抹紅花油詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，據(jù)你所述，這種情況考慮與體質(zhì)有關(guān)，建議最好鍛煉肌肉，加強營養(yǎng)，及時補充鈣劑和其他微量元素看看，注意避免著涼，必要時去醫(yī)院詳檢看看較好。詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，據(jù)你所述，這種情況考慮不排除坐骨神經(jīng)壓迫或者著涼引起的癥狀，建議注意保暖較好，可以用針灸治療看看，必要時去醫(yī)院詳檢看看，詳檢后遵醫(yī)囑治療較好。詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，肌肉拉傷往往是可以引起疼痛活動不利的情況的。這種情況一般的情況可以采用中藥、理療、外用藥物的治療一下的。不要勞累著涼。同時可以外貼三七活血膏，也可以起...詳細(xì)»
- Q:
- A:
您好，運動后補充蛋白質(zhì)粉是有利于長肌肉的。建議平時飲食均衡營養(yǎng)，多吃蔬菜水果，另外要加強身體鍛煉，每周至少進行體育活動3-5次，如球類運動、游泳、騎車、跑步...詳細(xì)»
- Q:
- A:
多種原因都是可以造成小腿肌肉疼痛的情況的。如神經(jīng)病變、勞損、腰椎疾病、缺鈣、血流不暢等情況的。對于此種情況常用的治療是可以采用消炎止痛藥物、中藥、理療、針灸...詳細(xì)»
- Q:
- A:
您好;根據(jù)你說的情況，感冒發(fā)燒后，機體內(nèi)毒素增加，肌肉中的乳酸堆積過多2造成的疼痛，所以治療感冒發(fā)燒最好的良藥是白開水，多喝水，補充蛋白質(zhì)，維生素C,會減輕...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，據(jù)你所述，這種情況考慮發(fā)熱的治療，建議可以多喝水，一般可以肌肉注射柴胡，安痛定進行退熱治療，如果有炎癥，可以同時加服抗炎藥物治療即可，必要時可以輸液治...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，想你說的這種情況，你主要要認(rèn)清艾滋病是什么，艾滋病室破換人體的免疫細(xì)胞，而人體的免疫細(xì)胞就主要是對病毒進行免疫的，所以一旦患病了，就要做到很多方面的注...詳細(xì)»
- Q:
- A:
康復(fù)訓(xùn)練參考如下1.堅持做雙側(cè)股四頭肌的靜力訓(xùn)練，即取臥或坐姿，雙下肢伸直，用力繃緊大腿前方肌肉群，持續(xù)10～20秒，放松5～10秒;重復(fù)20～30遍;每...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好 術(shù)后一月，關(guān)節(jié)疼痛，大小腿肌肉萎縮，是手術(shù)后缺乏鍛煉，導(dǎo)致的。請到醫(yī)院骨科檢查確診，必要時在當(dāng)?shù)乜祻?fù)師的指導(dǎo)下進行康復(fù)訓(xùn)練、.堅持做雙側(cè)股四頭肌的靜...詳細(xì)»
- Q:
- A:
您好，這情況通過練肌肉是不會影響身高的，這個你不用擔(dān)心的，是可積極鍛煉的，這個補單不影響還可能對長高有促進作用的詳細(xì)»
- Q:
- A:
病情分析：身高能否如意,取決于幾個因素,首先是遺傳因素,占70％,此外,取決于其他條件,...詳細(xì)»
- Q:
- A:
您好，練肌肉跟長高不會互相矛盾。一個人的身高除了跟遺傳相關(guān)，主要是骨骼決定的，骨骼生長發(fā)育得好，身材便高大；骨骼的生長發(fā)育出毛病，會導(dǎo)致生長障礙，身材便矮小...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，中醫(yī)認(rèn)為這情況可能是感受了風(fēng)濕寒邪，一般可吃些祛風(fēng)除痹的中藥來治療，建議可吃些獨活寄生湯或中成藥尪痹顆粒、風(fēng)痛片等來調(diào)理看看，注意預(yù)防再次吹風(fēng)受寒詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，如果發(fā)現(xiàn)自己的體重過輕,身體過瘦,首先要查一下是不是疾病的潛在影響.如甲狀腺,糖尿病,腎上腺,消化系統(tǒng)疾病等,都容易造成體重過輕.排除了疾病的情況,才...詳細(xì)»
- Q:
- A:
您好 ， 可以早上起來跑步，少吃多動，每周至少做3~4次的有氧運動；可以游泳、跳繩、跑步等有氧運動 應(yīng)該要長期堅持您就會有一個健康的完美的身材詳細(xì)»
- Q:
- A:
，根據(jù)您的描述來看，符合頸部軟組織損傷，由于肌肉或是韌帶的急性牽拉，造成局部的水中和滲出以及肌肉的痙攣，進而刺激神經(jīng)末梢引發(fā)疼痛和不適感。對于您的情況，如果...詳細(xì)»
- Q:
- A:
像你訴說的情況，如果是肌肉廢用性萎縮，可以后期主動及被動活動關(guān)節(jié)，只要功能恢復(fù)后，局部恢復(fù)正常，肌張力都可以恢復(fù)的，建議你結(jié)合實際情況考慮，骨折后期功能鍛煉...詳細(xì)»
- Q:
- A:
這個多數(shù)考慮是由于局部供血不良或是血管病變等導(dǎo)致的，建議直接去醫(yī)院細(xì)查一下再考慮治療詳細(xì)»
- Q:
- A:
治療和改善上述問題,就出現(xiàn)了困難了.一般上述病癥治療后,身體出現(xiàn)無力和行動困難時,就應(yīng)該經(jīng)常按摩和理療,那樣就可以保持肢體的功能,不至于出現(xiàn)肌肉萎縮,只要是...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，長期運動某一個部分容易長肌肉的。換種減肥方法，天天早晚堅持練瑜珈半小時，只要練幾個瘦腿的動作就可以了。練前簡單做幾次假裝跳繩的動作最好，練完10分種后...詳細(xì)»
- Q:
- A:
您好，跳繩對減肥有一定的幫助，有可能會使腿部有點肌肉，但注意控制好度即可，不要過于劇烈。要減肥建議飲食均衡營養(yǎng)，三餐規(guī)律一些，盡量不要吃零食，不要久坐，要加...詳細(xì)»
- Q:
- A:
我建議你多鍛煉，包括你的小肚子，可以做一些仰臥起坐都是可以的，多鍛煉對于肌肉是很好的辦法 詳細(xì)»
- Q:
- A:
深蹲是預(yù)后深蹲約定俗成的叫法，指頸后肩上負(fù)杠鈴進行腿部練習(xí)的一種基本動作。 頸后肩上負(fù)杠，挺胸，抬頭、緊腰、收腹，稍屈髖、兩腳以髓定或肩寬距舒適...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好,根據(jù)你描述的情況考慮這個一般是不會影響到肌肉的生長的。建議還是不要過度的鍛煉，適當(dāng)?shù)腻憻捑涂梢粤?，主要怕過度的鍛煉會引起肌肉的拉傷等問題，不會阻礙肌肉...詳細(xì)»