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- A:
病情分析： 一般氣虛：全身疲乏無力，精神不振，少氣懶言，語言低微，自汗怕動，舌質(zhì)淡，胖嫩，脈虛無力。 指導(dǎo)意見： ...詳細 »
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- A:
睡眠或覺醒是正常的生理過程，但它不是人為能完全自主控制的活動，而是一個被動過程。它不像人體某些活動可按人的意志，說來就來，要止則止。失眠的人常常...詳細 »
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- A:
您好，睡前4小時停止鍛煉。否則會令大腦興奮，難以入睡。睡前3小時不進食。否則容易導(dǎo)致胃酸返流，影響睡眠。下午2點后別喝咖啡。降低臥室室溫。當(dāng)臥室...詳細 »
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- A:
你好治療失眠的穴位一般都是在太陽穴這個位置，如果老是失眠這種情況也是由于心情過于緊張，壓力大，最好每天晚上睡覺前聽聽音樂，泡泡熱水腳也可以喝杯牛奶都會有幫助詳細 »
- Q:
- A:
可以喝點牛奶吧，睡覺前可以泡泡腳，有助睡眠的，白天也不要睡太多了，晚上要早點關(guān)燈，即使睡不著也要關(guān)燈，閉眼休息，主要還是你自己不要胡思亂想了。詳細 »
- Q:
- A:
建議孩子出現(xiàn)睡眠障礙最好是尊醫(yī)囑，不要自行用藥，醫(yī)生會用少量的安定進行治療，逐漸減量，兒童的睡眠質(zhì)量差是會影響孩子的生長發(fā)育的。詳細 »
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- A:
我覺得失眠是一件非常痛苦的事情我偶爾會出現(xiàn)這種情況我都覺得很難熬了，我通常是在有心事的時候才會出現(xiàn)這樣的不知道寶媽是不是這樣呢可以放松心情，但是最重要的還是...詳細 »
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- A:
這個時候的話你可以睡覺之前喝一杯牛奶，這個有助于睡眠，白天不要睡太多，多出去走動一下詳細 »
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- A:
你好，懷孕的時候失眠的話，你可以在睡覺之前喝一杯熱牛奶吧，而且這個時候也可以，在睡覺之前用溫水泡腳按摩。詳細 »
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- A:
你好，最近老是感覺到失眠的現(xiàn)象平時不要想那么多，晚上睡覺的時候早點睡然后用熱水泡泡腳。詳細 »
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- A:
孕期睡眠質(zhì)量比較差一般是正常的哦，不用擔(dān)心的，可以喝點牛奶吧，睡覺前可以泡泡腳，有助睡眠的，白天也不要睡太多了，晚上要早點關(guān)燈，即使睡不著也要關(guān)燈，閉眼休息...詳細 »
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孕期睡眠質(zhì)量比較差一般是正常的哦，不用擔(dān)心的，可以喝點牛奶吧，睡覺前可以泡泡腳，有助睡眠的，白天也不要睡太多了，晚上要早點關(guān)燈，即使睡不著也要關(guān)燈，閉眼休息...詳細 »
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如果自己出現(xiàn)這樣失眠的情況其實可以試試每天晚上睡覺之前喝一杯溫牛奶，效果還是挺好的詳細 »
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懷孕期間的話，大部分人都會有失眠多夢的情況得，注意保持良好的心情，晚上睡覺以前喝杯牛奶，或者是用熱水泡泡腳詳細 »
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- A:
這個是正常的，因為你生完寶寶，你會覺得你心里有一種，是還在記掛著，就怕寶寶醒來。你可以睡前喝一杯溫牛奶。詳細 »
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出現(xiàn)失眠肯定是營養(yǎng)吸收不好還有和心情也有關(guān)系的您平時要多吃點兒牛奶，雞蛋，還有肉類，來幫助增加抵抗力就會減少這種情況。詳細 »
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- A:
治療失眠多夢的時候只能看醫(yī)生吧你這個時候最好是看醫(yī)生姐姐的，因為這個時候的話，你這個時候的話最好是制片方，沒什么效。詳細 »
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- A:
懷孕期間失眠的話，你可以在睡覺前用熱水泡泡腳，平時不要有太大的壓力。詳細 »
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- A:
可以喝點牛奶啊，睡覺前泡腳，不要想太多了，早點關(guān)燈休息。詳細 »
- Q:
- A:
你好，如果是因為長時間的失眠，那么是需要查找一下失眠的原因，不能輕易的使用這類藥物的，這樣是會造成依賴性的，同時要多休息，減少用腦時間，學(xué)會緩解生活中的壓力...詳細 »
- Q:
- A:
治療小孩失眠可以吃一些牛奶核桃酸棗桑葚瓜子核桃等食物，不想吃藥的話光靠吃這些東西也是不行的，還要找出失眠的根源，比如太過依賴父母，對睡覺恐懼，不健康的睡眠方...詳細 »
- Q:
- A:
治療小孩失眠可以吃一些牛奶核桃酸棗桑葚瓜子核桃等食物，不想吃藥的話光靠吃這些東西也是不行的，還要找出失眠的根源，比如太過依賴父母，對睡覺恐懼，不健康的睡眠方...詳細 »
- Q:
- A:
孕期睡眠質(zhì)量比較差一般是正常的哦，不用擔(dān)心的，可以喝點牛奶吧，睡覺前可以泡泡腳，有助睡眠的，白天也不要睡太多了，晚上要早點關(guān)燈，即使睡不著也要關(guān)燈，閉眼休息...詳細 »
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你好懷孕的是不可以熬夜的，不然她就會，導(dǎo)致你的睡眠不足，而且寶寶的發(fā)育情況也不會很好。詳細 »
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你好，懷孕之后是不是你想東西太多了，那你白天出去外面逛逛街，到了晚上回來才好睡覺。詳細 »
- Q:
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孕期一般是正常的哦，不用擔(dān)心的，可以喝點牛奶吧，睡覺前可以泡泡腳，白天不要睡太多了，晚上早點關(guān)燈，主要還是你自己不要胡思亂想了。詳細 »
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懷孕期間心情抑郁的話就容易出現(xiàn)這種癥狀啊！你還是不要過于著急嘍。出現(xiàn)心情抑郁的現(xiàn)象，多出去散散心，吃藥會影響孩子健康。詳細 »
- Q:
- A:
長期失眠，白內(nèi)障晚期，失眠也不排除和眼部疾病有關(guān)，白內(nèi)障晚期是可以手術(shù)的，建議去專業(yè)的眼科醫(yī)院檢查，可以采取晶體移植手術(shù)治療，但術(shù)后效果不好確定，因為此類手...詳細 »
- Q:
- A:
你好年青人精神壓力大晚上失眠煩躁考慮失眠多跟長期過度用腦，起居無規(guī)律，臟腑失調(diào)，情志郁結(jié)等因素有關(guān)，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用谷維素片，維生素B1片，安神補腦液進...詳細 »