- Q:
- A:
你好，腰肌勞損能箭步蹲。箭步蹲是一個(gè)很好的將臀部和下肢聯(lián)系在一起的訓(xùn)練動(dòng)作，能夠有效增強(qiáng)臀部和下肢的聯(lián)動(dòng)性。而對(duì)于久坐人群，這個(gè)動(dòng)作既能改善臀部無(wú)力的困乏防...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損一般是不需要拍磁共振的，治療上建議你注意休息，避免受涼和勞累，患處熱敷治療，必要時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步治療。照x光和核磁排除其他疾病之后，才可...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，我們可以發(fā)現(xiàn)腰肌勞損之后，平時(shí)在彎腰的時(shí)候，大多數(shù)時(shí)候還伴隨著髖屈。那么我們身體前側(cè)的腹部、髖部、大腿軟組織處于廢用縮短狀態(tài)。所以第一步時(shí)舒展這部分。...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損患者，用酒擦拭是可以的。腰肌勞損目前無(wú)特效的治療措施，根治比較困難，且易復(fù)發(fā).一般可考慮按摩或針灸治療.平時(shí)注意腰部保暖，也要注意日常的飲食和...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損拔罐后會(huì)疼，只是個(gè)別情況。腰肌勞損主要是體內(nèi)濕氣淤積，而拔火罐能疏通經(jīng)脈、打通血脈，促進(jìn)體內(nèi)的血液循環(huán)，對(duì)腰椎的受損部位進(jìn)行修復(fù)。配合中藥治療...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損能引起骶髂關(guān)節(jié)疼。腰骶部疼痛、發(fā)僵，交替性臀區(qū)痛，骶髂關(guān)節(jié)炎，C反應(yīng)蛋白升高，符合強(qiáng)直性脊柱炎.建議查血常規(guī)、血沉、肝腎功能，如果結(jié)果都是正常...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腎陽(yáng)虛主要表現(xiàn)為臉色蒼白、畏寒怕冷、浮腫、腰腿冷痛、尿頻而少、慢性腹瀉、男性慢痿、女性閉經(jīng)等癥，腎陰虛則主要表現(xiàn)為面容憔悴、消瘦、腰背酸痛、兩下肢無(wú)力...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損不是殘廢，腰肌勞損，又稱(chēng)功能性腰痛、慢性下腰損傷、腰臀肌筋膜炎等，實(shí)為腰部肌肉及其附著點(diǎn)筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，是腰痛的常見(jiàn)原因之一，主要...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損可引起肌組織及某附著點(diǎn)處的過(guò)度牽拉，以致出現(xiàn)斷裂前狀態(tài)。此時(shí)局部出現(xiàn)反應(yīng)性炎癥，包括局部血供受阻、缺血、充血、缺氧及滲出增加等，逐漸引起局部組...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損能洗澡的。腰肌勞損是可以洗澡的，而且泡澡有利于促進(jìn)血液循環(huán)，有利于病情恢復(fù)；建議你取下止痛膏，在洗完澡后再敷上去就行了。皮膚需要一個(gè)休息的時(shí)間...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損可以針灸，主要癥狀是腰或腰骶部脹痛、酸痛，反復(fù)發(fā)作。阿法骨化醇片在臨床上主治骨質(zhì)疏松癥，還能夠改善下列疾病所致的維生素D代謝異常的各種癥狀(如...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損不能向后仰，腰肌勞損是導(dǎo)致慢性腰痛的最常見(jiàn)的一種病因以長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作性腰部疼痛為主要表現(xiàn)常常是對(duì)沒(méi)有器質(zhì)性改變的慢性腰背痛的總稱(chēng)。腰背疼痛，時(shí)輕...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，治療腰肌勞損，首先要加強(qiáng)鍛煉，提高身體素質(zhì)，如做一些后伸左右腰部側(cè)彎回旋以及仰臥起坐的動(dòng)作，使腰部肌肉發(fā)達(dá)有力；其次要注意從地上提取重物時(shí)，應(yīng)屈膝下蹲...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損僅僅只是肌肉組織上的損傷，從生理和病理上來(lái)說(shuō)都不會(huì)影響到生育的，影響生育的是夫妻雙方的身體狀況，建議如果有懷孕的打算的話，可以提前半年備孕，定...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損可以用熱敷的。腰肌勞損多是因?yàn)檫^(guò)度的腰部活動(dòng)用力導(dǎo)致肌肉損傷，所以出現(xiàn)了疼痛不適的癥狀，不要過(guò)于緊張，放松心情，多飲水，多吃水果不要吃辛辣刺激...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損是會(huì)影響工作的。腰肌勞損長(zhǎng)期從事站立操作諸如紡織、印染、廚師、飯店從業(yè)人員、理發(fā)、售貨等工作的人群，由于持續(xù)站立，腰部肌腱、韌帶伸展能力減弱，...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損可以練八段錦。八段錦全面調(diào)養(yǎng)人體五臟六腑，肌肉骨骼，練上一段時(shí)間，你會(huì)發(fā)現(xiàn)腰肌勞損好轉(zhuǎn)了。整個(gè)人都變得和原來(lái)不一樣了，有脫胎換骨的感覺(jué)。關(guān)鍵是...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損對(duì)夫妻生活有影響。腰肌勞損與性功能之間是沒(méi)有關(guān)系的。中醫(yī)理論認(rèn)為腰肌勞損可能與腎虛有關(guān)，如果有腎虛的話，是有可能影響性功能的。個(gè)人認(rèn)為問(wèn)題不是...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損是會(huì)有灼痛感的，腰肌勞損為腰部肌肉及其附著點(diǎn)筋膜或骨膜的慢性損傷性炎癥，主要癥狀為腰部酸痛或脹痛，部分為刺痛或灼痛，當(dāng)然并不是說(shuō)有灼痛感就一定...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損可以睡軟床。一般比較軟的對(duì)你的腰椎不太好，睡個(gè)硬點(diǎn)的床墊有利于你腰椎的恢復(fù)，在日常生活和工作中，糾正不良姿勢(shì)，經(jīng)常變換體位，勿使過(guò)度疲勞；注意...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損一般不建議做平板支撐。是應(yīng)該要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，長(zhǎng)時(shí)間不運(yùn)動(dòng)的話只會(huì)導(dǎo)致腰部的血液流通不暢，容易導(dǎo)致疾病發(fā)作，除了運(yùn)動(dòng)之后腰肌勞損患者還可以每天采取...詳細(xì)»
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- A:
你好，腰肌勞損腳不會(huì)麻無(wú)力。腰肌勞損的話，一般不會(huì)出現(xiàn)引起腰腿部麻木無(wú)力。如果現(xiàn)在有這些癥狀的話就需要考慮做腰椎的核磁檢查。常見(jiàn)的考慮是椎管狹窄可以引起這些...詳細(xì)»
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- A:
你好，腰肌勞損不會(huì)引起腹痛的。腰肌勞損的治療可以口服芬必得，氨糖美辛，腸溶阿司匹林和消炎痛等止痛藥物，能緩解癥狀和痛苦.配合熱療，紅外線，臘療，超聲波，激光...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，艾灸只能暫時(shí)緩解疼痛。腰肌勞損是指腰部一側(cè)或兩側(cè)或正中等處發(fā)生疼痛以反復(fù)發(fā)作，勞累后加重，休息后緩解等為主要表現(xiàn)，與長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)腰大肌得不到充分休息...詳細(xì)»
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- A:
你好，艾熏是一味中草藥，可以緩解腰疼背酸等癥狀。艾熏具體對(duì)于腰酸背疼腿抽筋有著西醫(yī)所達(dá)不到的效果?；颊吲笥芽梢酝ㄟ^(guò)艾草熏蒸的方式進(jìn)行治療，可以取得不錯(cuò)的治療...詳細(xì)»
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- A:
你好，做愛(ài)后腰疼是過(guò)于頻繁的性生活會(huì)導(dǎo)致夫妻出現(xiàn)腰痛的情況。這主要原因就是由于會(huì)出現(xiàn)腰部活動(dòng)量增加，這樣就容易出現(xiàn)腰肌勞損的情況，周遭的肌肉由于使用過(guò)度出現(xiàn)...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損喝有營(yíng)養(yǎng)的湯。腰肌勞損最佳治療方法是中藥配合理療再加適當(dāng)功能鍛煉。中藥是外貼腰肌鎮(zhèn)痛膏，理療可以做針灸、推拿、電療、穴位注射等，鍛煉要量力而行...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，拍片子不能看出腰肌勞損，腰肌勞損目前無(wú)特效的治療措施，根治比較困難，且易復(fù)發(fā).一般可考慮按摩或針灸治療。是腰肌勞損，可以按摩點(diǎn)穴治療。一般情況下點(diǎn)按腎...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腎虛型腰肌勞損此類(lèi)患者應(yīng)該選擇補(bǔ)腎填精益氣的膏藥貼，腎虛型腰肌勞損主要表現(xiàn)為腰痛而酸軟，喜按喜揉，足膝無(wú)力，遇勞更甚，臥則減輕，面色蒼白，心煩口干，喜...詳細(xì)»
- Q:
- A:
你好，腰肌勞損如果腰痛，可以經(jīng)過(guò)姿勢(shì)對(duì)姿勢(shì)的調(diào)節(jié)，可以減緩癥狀，關(guān)鍵是保持腰椎姿勢(shì)的挺拔，減小腰椎曲度骨盆前傾，避免后側(cè)肌肉攣縮。腰肌勞損是腰背肌纖維、筋膜...詳細(xì)»