潘丹峰 主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院營養(yǎng)科
慢性病的營養(yǎng)治療和營養(yǎng)支持、非藥物減重和圍產營養(yǎng)等。
醫(yī)生介紹
畢業(yè)于中山醫(yī)科大學醫(yī)學營養(yǎng)專業(yè)，中山大學公共衛(wèi)生碩士。從醫(yī)二十余年，現任廣州市第一人民醫(yī)院臨床營養(yǎng)科科主任、主任醫(yī)師。兼任廣東省營養(yǎng)學會臨床營養(yǎng)專業(yè)委員會副主委、廣州市醫(yī)學會病態(tài)營養(yǎng)學會副主委、廣東省保健協會營養(yǎng)保健分會副主委。
詳細»- Q:
- A:
如果在坐月子期間，可以適當補充獼猴桃、火龍果以及橘子、蓮霧。如果經常缺乏重要的微量元素，可能會影響新陳代謝。所以在補充食物材料的時候，要著重考慮這些微量元素...詳細»
- Q:
- A:
增肌粉含有高蛋白、高碳水化合物以及適量脂肪，適用于希望通過增加肌肉量來達到增重目的的人群。若體重過輕，需首先排除疾病因素，如甲狀腺功能亢進、糖尿病、腎上腺功...詳細»
- Q:
- A:
月經后補充營養(yǎng)，建議優(yōu)先選擇富含鐵質、蛋白質、維生素C、維生素B群以及纖維的食物，以促進血液恢復，調節(jié)內分泌，增強體質。例如，動物肝臟、瘦肉、豆制品、綠葉蔬...詳細»
- Q:
- A:
面黃肌瘦可能由營養(yǎng)不良、消化系統問題、慢性疾病、睡眠不足、精神壓力大等因素引起。身體不適時，要及時看醫(yī)生，根據醫(yī)囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。<br/>1....詳細»
- Q:
- A:
水分多且營養(yǎng)好的水果有不少，如西瓜、草莓、橙子、梨和葡萄。但選擇水果還需考慮個人體質和健康狀況。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫(yī)，聽從醫(yī)生的專業(yè)建議進...詳細»
- Q:
- A:
蘋果熱量適中，減肥者可適量食用。其富含纖維、維生素等。影響因素有熱量、營養(yǎng)成分、飽腹感、消化吸收、個人體質等。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫(yī)生...詳細»
- Q:
- A:
醋泡葡萄干是一種常見的民間食療方法，其營養(yǎng)價值受到一些人的關注。然而，何時食用最佳需要考慮個人體質和消化系統狀況。一般來說，推薦在飯前或飯后適量食用。若身體...詳細»
- Q:
- A:
在減肥期間吃早餐還是一定要吃好，吃飽的一般常規(guī)的早餐，例如牛奶，面包，豆腐腦等一系列食物，需要患者在飲食的時候需要注意自己的攝入量。可以選擇面包，牛奶組合既...詳細»
- Q:
- A:
葉酸片的服用時間有講究，包括適宜時間、影響因素、服用目的、注意事項等。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫(yī)，并在醫(yī)生指導下合理用藥。<br/>1...詳細»
- Q:
- A:
維生素B1缺乏可能導致多種健康問題，如腳氣病等。如發(fā)現相關癥狀，應及時處理。可通過飲食調整、補充劑等方式改善。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫(yī)，避免自...詳細»