洪軍 主任醫(yī)師教授
南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院心理科
在重度抑郁、焦慮，頑固性失眠，老年精神心理障礙，兒童厭學、網絡成癮，神經性厭食、貪食，胃腸神經官能癥，心臟神經官能癥等領域有較深造詣。特別對難治性抑郁、老年性精神障礙和軀體形式障礙等疾病有豐富的治療經驗。
醫(yī)生介紹
72年在第一軍醫(yī)大學畢業(yè)，曾在北京科學院心理研究所大學畢業(yè)，中山醫(yī)學院研究生，華南師范大學心理系研究生學習。在神經內科工作24年，有豐富的臨床經驗。1996年組建康復醫(yī)學科，并開始心理康復工作，2003年組建心理科，從事綜合醫(yī)院心理患者的診療工作，在治療重度焦慮、抑郁，神經性貪食，神經性厭食，重度失眠，胃腸神經官能癥，心臟神經官能癥，老年精神心理，兒童厭學、網絡成癮，各種軀體疾病，以及一些多年被認為是疑難癥的病人等方面有著豐富的經驗，曾被多家報紙采訪并報道。因成功治療多名“怕冷”的病人，中央電視臺專程進行了采訪及專題報道。科研情況
1、《睡眠障礙對青年男性生理心理影響的研究》獲2002年度軍隊科技進步三等獎， 2、《腦損傷康復治療及護理模式的應用研究》獲2002年度軍隊醫(yī)療成果二等獎， 3、獲國家自然科學基金《抑郁癥的針灸治療的臨床觀察》。 4、發(fā)表論文56篇。
學術任職
廣東省中華醫(yī)學會老年學會—副組長 副主任委員詳細»
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可穿戴設備能有效監(jiān)測壓力，之后可通過運動鍛煉、放松訓練、社交互動三種減壓方案應對。運動鍛煉能促進身體分泌有益物質；放松訓練可舒緩身心；社交互動能提供情感支持...詳細»
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應對粉碎性骨折壓力，有轉移注意力、尋求社交支持、進行放松訓練、保持積極心態(tài)等情緒調節(jié)方法。 1. 轉移注意力：可以通過閱讀書籍、觀看電影、聽音樂等方式，將注...詳細»
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抑郁治療方法多樣，有心理治療、藥物治療、運動療法、光照治療、生活方式調整等。 1. 心理治療：如認知行為療法、人際治療等，可幫助患者改變負面思維和行為模式，...詳細»
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職場人經常睡不著覺，可通過改善睡眠環(huán)境、調整生活習慣、進行心理調節(jié)、合理用藥等方法改善。 1. 改善睡眠環(huán)境：保持臥室安靜、黑暗和涼爽，選擇舒適的床墊和枕頭...詳細»
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AI醫(yī)療可通過智能評估系統(tǒng)、數據分析、影像識別、遠程監(jiān)測、個性化治療方案制定等助力多動癥診斷與治療。 1. 智能評估系統(tǒng)：能依據標準化問卷，快速準確收集患者...詳細»
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心理壓力大造成骨密度低，與激素失衡、生活方式改變、炎癥反應、鈣吸收受影響、破骨細胞活性增加等有關。情緒調節(jié)法有運動鍛煉、社交互動、培養(yǎng)興趣愛好、深呼吸放松、...詳細»
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表面微笑內心哭泣可能是微笑抑郁癥的表現，其與壓力、性格、社會期望、心理防御機制、負面情緒累積等因素有關。 1.壓力：生活和工作中的巨大壓力，讓人難以應對，卻...詳細»
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指甲內有淤血且心理壓力大時，可通過運動鍛煉、傾訴交流、轉移注意力、放松訓練、尋求專業(yè)幫助等方式調節(jié)情緒。 1. 運動鍛煉：適當進行有氧運動，如散步、慢跑、瑜...詳細»
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背心痛引發(fā)心理壓力，可通過了解病因、轉移注意力、放松訓練、社交支持、尋求專業(yè)幫助等方式調節(jié)。 1. 了解病因：背心痛可能由肌肉勞損、頸椎病、心血管疾病等引起...詳細»
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富馬酸喹硫平片治療失眠有一定效果，與藥物作用機制、個體差異、失眠類型、聯合用藥、不良反應等有關。 1. 藥物作用機制：富馬酸喹硫平片是抗精神病藥，可阻斷組胺...詳細»