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吳曉敏 主管技師

南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院營養(yǎng)科

擅長糖尿病、高血壓、冠心病等各類慢性疾病的營養(yǎng)指導(dǎo)及個性化食譜設(shè)計等。

醫(yī)生介紹

吳曉敏,南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院營養(yǎng)科主管營養(yǎng)師,中級營養(yǎng)師,擅長糖尿病、高血壓、冠心病等各類慢性疾病的營養(yǎng)指導(dǎo)及個性化食譜設(shè)計等。詳細»

已回復(fù)網(wǎng)友 3 個問題
Q:

空腹狀態(tài)下喝牛奶是否可行?

A:

空腹能否喝牛奶,取決于個人的身體狀況、牛奶的種類、飲用量、消化功能以及是否存在乳糖不耐受等情況。 1. 身體狀況:健康人群通??梢钥崭惯m量喝牛奶,但如果患有...詳細»

Q:

全脂牛奶與脫脂牛奶有何區(qū)別

A:

全脂牛奶和脫脂牛奶主要在脂肪含量、營養(yǎng)成分、口感、適用人群和保存期限等方面存在區(qū)別。 1.脂肪含量:全脂牛奶的脂肪含量通常在 3%左右,而脫脂牛奶的脂肪含量...詳細»

Q:

怎樣喝牛奶才更有益健康?

A:

喝牛奶更有益健康,需考慮時間、溫度、搭配、人群、攝入量等因素。 1.時間:早餐時或睡前 1-2 小時喝牛奶較好。早餐時喝能補充營養(yǎng),睡前喝有助于睡眠。 2....詳細»

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