- Q:
- A:
從中醫(yī)養(yǎng)生角度看，人體鐵含量過(guò)高征兆有面色潮紅、情緒煩躁、身體乏力、消化不良、關(guān)節(jié)疼痛等。調(diào)理方法包括飲食調(diào)節(jié)、中藥調(diào)理、運(yùn)動(dòng)鍛煉、穴位按摩、情志調(diào)節(jié)。1....詳細(xì) »
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- A:
黃芪當(dāng)歸黨參泡水的健康大數(shù)據(jù)涉及增強(qiáng)免疫力、改善心血管功能、調(diào)節(jié)胃腸功能、補(bǔ)血養(yǎng)血、抗疲勞等方面。1. 增強(qiáng)免疫力：黃芪含有多糖等成分，能增強(qiáng)機(jī)體免疫細(xì)胞活...詳細(xì) »
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容易出現(xiàn)肚子脹得像懷孕情況的中醫(yī)體質(zhì)主要有痰濕體質(zhì)、脾胃虛弱體質(zhì)、肝郁氣滯體質(zhì)、濕熱體質(zhì)、陽(yáng)虛體質(zhì)等。1. 痰濕體質(zhì)：此類(lèi)體質(zhì)人群體內(nèi)痰濕積聚，影響脾胃運(yùn)化...詳細(xì) »
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黃芪加枸杞具有增強(qiáng)免疫力、改善氣血、保護(hù)肝臟、改善睡眠、調(diào)節(jié)血糖等功效，有助于與同齡人拉開(kāi)健康差距。1. 增強(qiáng)免疫力：黃芪能增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，枸杞富含枸杞多...詳細(xì) »
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藿香正氣膠囊未來(lái)潛在作用可能體現(xiàn)在防治胃腸型感冒、緩解中暑癥狀、改善水土不服、輔助治療濕疹、減輕暈車(chē)暈船等方面。1. 防治胃腸型感冒：藿香正氣膠囊能解表化濕...詳細(xì) »
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中醫(yī)可通過(guò)辨別老人體質(zhì)，采用多種方法改善口氣臭，如辨別濕熱體質(zhì)、脾胃虛弱體質(zhì)、肝郁氣滯體質(zhì)、痰濕體質(zhì)、陰虛體質(zhì)，再分別采取對(duì)應(yīng)措施。1. 濕熱體質(zhì)：此類(lèi)老人...詳細(xì) »
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女性膽固醇低，中醫(yī)調(diào)養(yǎng)可從飲食、中藥、針灸、運(yùn)動(dòng)、情志調(diào)節(jié)入手。1. 飲食：多吃具有滋補(bǔ)作用的食物，如紅棗、桂圓、黑芝麻等，能補(bǔ)充氣血，有助于提升膽固醇水平...詳細(xì) »
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- A:
拉屎黑色與中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)存在一定關(guān)聯(lián)，可能涉及脾胃虛寒體質(zhì)、濕熱內(nèi)蘊(yùn)體質(zhì)、肝郁氣滯體質(zhì)、氣血虧虛體質(zhì)、瘀血內(nèi)阻體質(zhì)等。1. 脾胃虛寒體質(zhì)：此類(lèi)體質(zhì)人群脾胃功能...詳細(xì) »
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傳統(tǒng)中醫(yī)推薦的3種迅速祛痰食物有梨、蘿卜、陳皮。這些食物各具特點(diǎn)，在祛痰方面有一定功效。1. 梨：具有潤(rùn)肺清燥、止咳化痰的作用。梨的水分含量高，能滋潤(rùn)咽喉，...詳細(xì) »
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腎虛腰疼可通過(guò)多種藥物調(diào)理，常見(jiàn)的有金匱腎氣丸、六味地黃丸、右歸丸、左歸丸、壯腰健腎丸等。1. 金匱腎氣丸：具有溫補(bǔ)腎陽(yáng)、化氣行水的功效，適用于腎陽(yáng)不足所致...詳細(xì) »
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從中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)角度來(lái)看，痰濕體質(zhì)、氣郁體質(zhì)、血瘀體質(zhì)、陽(yáng)虛體質(zhì)、陰虛體質(zhì)易患甲狀腺結(jié)節(jié)。1. 痰濕體質(zhì)：此類(lèi)體質(zhì)人群脾胃運(yùn)化功能較弱，水液代謝失常，易生痰濕...詳細(xì) »
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吃感冒藥喝酒對(duì)身體有諸多傷害，包括降低藥效、損傷肝臟、刺激腸胃、影響神經(jīng)系統(tǒng)、加重病情等。1. 降低藥效：酒精會(huì)干擾藥物在體內(nèi)的代謝過(guò)程，使感冒藥不能充分發(fā)...詳細(xì) »
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通過(guò)中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)改善注意力不集中，可從調(diào)理體質(zhì)、中藥調(diào)理、針灸治療、飲食調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)鍛煉等方面著手。1. 調(diào)理體質(zhì)：根據(jù)不同體質(zhì)，如氣虛質(zhì)、痰濕質(zhì)等，采用相應(yīng)...詳細(xì) »
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右后腰疼痛的中醫(yī)調(diào)養(yǎng)方法有中藥調(diào)理、針灸推拿、拔罐、中藥熏蒸、康復(fù)鍛煉等。1. 中藥調(diào)理：可選用獨(dú)活寄生丸、壯腰健腎丸、腰痛寧膠囊等，這些藥物有祛風(fēng)除濕、養(yǎng)...詳細(xì) »
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辨識(shí)肝火體質(zhì)可從癥狀、舌象、脈象判斷，四季調(diào)養(yǎng)需順應(yīng)季節(jié)特點(diǎn)，可借助藥物、飲食、運(yùn)動(dòng)。癥狀上有煩躁易怒、頭暈?zāi)垦５?，舌象多舌紅苔黃，脈象弦數(shù)。春季應(yīng)疏肝理氣...詳細(xì) »
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酸棗仁丸或許能輔助防治的4種常見(jiàn)慢性病，有失眠癥、神經(jīng)衰弱、心血管疾病、更年期綜合征等。1. 失眠癥：酸棗仁丸中的酸棗仁有寧心安神作用，可調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，改善...詳細(xì) »
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金桔與上火體質(zhì)的關(guān)聯(lián)受金桔屬性、食用量、個(gè)體體質(zhì)、搭配食物、季節(jié)因素等影響。1. 金桔屬性：金桔性溫，對(duì)于本身易上火體質(zhì)，食用后可能加重上火癥狀。2. 食用...詳細(xì) »
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職場(chǎng)人壓力大時(shí)，飲用黃芪當(dāng)歸黨參枸杞紅棗茶有一定益處，黃芪、當(dāng)歸、黨參、枸杞、紅棗等各有功效。1. 黃芪：具有補(bǔ)氣升陽(yáng)、固表止汗等功效，能增強(qiáng)機(jī)體免疫力，緩...詳細(xì) »
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睡眠不好可能與肝腎不足有關(guān)，改善睡眠可從多方面入手，如調(diào)整生活習(xí)慣、進(jìn)行飲食調(diào)理、采用中醫(yī)按摩、服用中藥以及調(diào)節(jié)情緒等。1. 調(diào)整生活習(xí)慣：保持規(guī)律作息，早...詳細(xì) »
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從中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)角度來(lái)看，氣虛體質(zhì)、陽(yáng)虛體質(zhì)、陰虛體質(zhì)、痰濕體質(zhì)、血瘀體質(zhì)易患尿失禁。1. 氣虛體質(zhì)：氣具有固攝作用，氣虛時(shí)固攝能力下降，膀胱約束無(wú)力，易出現(xiàn)...詳細(xì) »
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排出胃里寒氣可通過(guò)飲食、艾灸、運(yùn)動(dòng)、中藥、按摩等方式。如食用溫?zé)崾澄?、艾灸特定穴位、進(jìn)行適量運(yùn)動(dòng)、服用中藥、按摩胃部等。1. 飲食方面，可多吃溫?zé)嵝再|(zhì)的食物...詳細(xì) »
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中醫(yī)通過(guò)飲食調(diào)養(yǎng)帶狀皰疹體質(zhì)，可從食用清熱利濕食物、補(bǔ)充富含維生素食物、攝入優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、選擇健脾益胃食物、避免刺激性食物等方面入手。1. 清熱利濕食物：如綠...詳細(xì) »
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決明子泡水喝對(duì)調(diào)節(jié)情緒低落有一定幫助，主要因其具有清肝瀉火、寧心安神、改善睡眠、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、緩解肝郁等功效。1. 清肝瀉火：決明子有清肝熱的作用，可改善因肝...詳細(xì) »
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中醫(yī)體質(zhì)辨識(shí)可從多方面輔助破解小肚隱痛之謎，涉及寒濕內(nèi)蘊(yùn)、濕熱下注、氣滯血瘀、脾胃虛寒、肝腎虧虛等因素。1. 寒濕內(nèi)蘊(yùn)：因外感寒濕或過(guò)食生冷，寒濕停聚小腹，...詳細(xì) »
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未來(lái)體內(nèi)濕熱重調(diào)理的新趨勢(shì)包括個(gè)性化方案、中西醫(yī)結(jié)合、營(yíng)養(yǎng)干預(yù)、科技輔助、運(yùn)動(dòng)療法等。1. 個(gè)性化方案：依據(jù)個(gè)體體質(zhì)、生活習(xí)慣、病情等制定專(zhuān)屬調(diào)理方案，精準(zhǔn)...詳細(xì) »
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中醫(yī)根據(jù)體質(zhì)選早餐進(jìn)行四季調(diào)養(yǎng)，需考慮平和質(zhì)、氣虛質(zhì)、陽(yáng)虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、痰濕質(zhì)等不同體質(zhì)，結(jié)合四季特點(diǎn)選擇合適早餐。1. 平和質(zhì)：這類(lèi)體質(zhì)較為平衡，四季早餐可...詳細(xì) »
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中醫(yī)助力胰島功能受損恢復(fù)，有中藥調(diào)理、針灸治療、推拿按摩、飲食調(diào)節(jié)、運(yùn)動(dòng)療法等方法。1. 中藥調(diào)理：可選用黃芪、山藥、麥冬等中藥材。黃芪能補(bǔ)氣升陽(yáng)，增強(qiáng)機(jī)體...詳細(xì) »
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中醫(yī)調(diào)養(yǎng)魚(yú)鱗皮膚可從中藥內(nèi)服、中藥外洗、飲食調(diào)理、生活起居和四季養(yǎng)生等方面入手。如當(dāng)歸、地黃、防風(fēng)等中藥可內(nèi)服，白鮮皮、地膚子、蛇床子等可外洗。1. 中藥內(nèi)...詳細(xì) »
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- A:
黃褐斑是常見(jiàn)的皮膚問(wèn)題，病因與內(nèi)分泌失調(diào)、紫外線(xiàn)照射等有關(guān)。能阻斷其病因的3味中藥有逍遙丸、六味地黃丸、化瘀祛斑膠囊等。1. 逍遙丸：由柴胡、當(dāng)歸、白芍等藥...詳細(xì) »
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藏紅花具有多種功效，可在一定程度上幫助遠(yuǎn)離一些慢性病，如心血管疾病、內(nèi)分泌失調(diào)、血液黏稠、免疫力低下、神經(jīng)衰弱等。1. 改善心血管疾病：藏紅花能活血化瘀，降...詳細(xì) »
