眼睛總有眼屎，可能是由用眼過度、過敏、結(jié)膜炎、淚囊炎、干眼癥等因素引起。

1. 用眼過度：長時間使用電子設(shè)備、熬夜等不良用眼習(xí)慣，會使眼睛疲勞，導(dǎo)致眼部分泌物增多，形成眼屎。這是因為眼睛持續(xù)處于緊張狀態(tài)，淚腺分泌功能失調(diào)。要改善這種情況，需養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，避免長時間連續(xù)用眼，每用眼一段時間應(yīng)休息片刻，可眺望遠處或閉目養(yǎng)神。

2. 過敏：當(dāng)眼睛接觸到花粉、灰塵、動物毛發(fā)等過敏原時，會引發(fā)過敏反應(yīng)，出現(xiàn)眼屎增多、眼睛瘙癢、紅腫等癥狀。這是由于免疫系統(tǒng)將過敏原識別為外來入侵者，釋放組胺等物質(zhì)，導(dǎo)致眼部組織炎癥。治療時，首先要遠離過敏原，可使用抗過敏藥物，如色甘酸鈉滴眼液、富馬酸依美斯汀滴眼液、鹽酸奧洛他定滴眼液等，但需遵醫(yī)囑使用。

3. 結(jié)膜炎：細菌、病毒等病原體感染結(jié)膜，會引發(fā)結(jié)膜炎，使眼屎增多，同時可能伴有眼睛發(fā)紅、疼痛、畏光等癥狀。細菌感染時，眼屎多為黃色膿性；病毒感染時，眼屎多為水樣或黏液性。治療方面，細菌感染可使用抗生素類滴眼液，如左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液等；病毒感染可使用抗病毒滴眼液，如阿昔洛韋滴眼液、更昔洛韋滴眼液等，同樣要遵醫(yī)囑。

4. 淚囊炎：淚道堵塞，淚液無法正常排出，細菌在淚囊中滋生繁殖，引發(fā)淚囊炎，導(dǎo)致眼屎增多，還可能出現(xiàn)流淚、淚囊區(qū)紅腫等癥狀。淚囊炎可通過淚道沖洗、探通等方法治療，嚴(yán)重時可能需要手術(shù)治療，如鼻腔淚囊吻合術(shù)等。

5. 干眼癥：淚液分泌不足或淚液蒸發(fā)過快，導(dǎo)致眼睛干燥，也會刺激眼部產(chǎn)生過多分泌物。長時間處于空調(diào)環(huán)境、長期佩戴隱形眼鏡等都可能誘發(fā)干眼癥。治療干眼癥可使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液、羧甲基纖維素鈉滴眼液等，同時要改善生活環(huán)境，避免長時間處于干燥環(huán)境中。

眼睛總有眼屎是由多種原因引起的，不同原因的治療方法也有所不同。如果出現(xiàn)眼屎增多的情況，應(yīng)先明確原因，再采取相應(yīng)的治療措施。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的眼科就診，以便明確診斷并進行針對性治療。