年輕人頭發(fā)茂密而中年男人掉發(fā)成災(zāi)，差距原因主要有雄激素變化、生活壓力、不良生活習(xí)慣、營(yíng)養(yǎng)缺乏、疾病因素等。

1. 雄激素變化：隨著年齡增長(zhǎng)，中年男性體內(nèi)雄激素水平發(fā)生變化，雄激素中的睪酮在5α - 還原酶的作用下轉(zhuǎn)化為二氫睪酮，二氫睪酮會(huì)使毛囊微小化，縮短頭發(fā)生長(zhǎng)周期，導(dǎo)致頭發(fā)逐漸變細(xì)、變軟，最終脫落，而年輕人雄激素水平相對(duì)穩(wěn)定，對(duì)毛囊的影響較小。

2. 生活壓力：中年男人通常面臨著工作、家庭等多方面的壓力，長(zhǎng)期處于高壓狀態(tài)下，會(huì)使身體處于應(yīng)激狀態(tài)，導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)，影響毛囊的正常生長(zhǎng)，引起脫發(fā)。而年輕人生活壓力相對(duì)較小，身體內(nèi)分泌環(huán)境較為穩(wěn)定，有利于頭發(fā)生長(zhǎng)。

3. 不良生活習(xí)慣：中年男性可能存在一些不良生活習(xí)慣，如長(zhǎng)期熬夜、吸煙、酗酒等。熬夜會(huì)打亂人體的生物鐘，影響身體的正常代謝和內(nèi)分泌；吸煙會(huì)導(dǎo)致血管收縮，減少毛囊的血液供應(yīng)；酗酒會(huì)影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收，這些都不利于頭發(fā)的健康。年輕人相對(duì)更注重生活作息和健康，不良生活習(xí)慣較少。

4. 營(yíng)養(yǎng)缺乏：中年男人由于身體機(jī)能下降，對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收能力減弱，同時(shí)可能存在飲食不均衡的情況，容易導(dǎo)致蛋白質(zhì)、維生素B族、鐵、鋅等頭發(fā)生長(zhǎng)所必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏，從而影響頭發(fā)的生長(zhǎng)和健康。年輕人身體代謝旺盛，對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收和利用較好，頭發(fā)能獲得充足的營(yíng)養(yǎng)。

5. 疾病因素：一些疾病也會(huì)導(dǎo)致中年男人掉發(fā)，如脂溢性皮炎、斑禿等。脂溢性皮炎會(huì)使頭皮油脂分泌過(guò)多，堵塞毛囊，影響頭發(fā)的生長(zhǎng)；斑禿則與自身免疫系統(tǒng)異常有關(guān)。年輕人患這些疾病的概率相對(duì)較低。

對(duì)于脫發(fā)的治療，可以使用米諾地爾、非那雄胺、螺內(nèi)酯等藥物，但使用藥物需遵醫(yī)囑。如果脫發(fā)情況嚴(yán)重，建議到正規(guī)醫(yī)院的毛發(fā)美容科就診。

年輕人頭發(fā)茂密和中年男人掉發(fā)成災(zāi)的差距是由多種因素共同作用導(dǎo)致的。了解這些原因后，中年男性可以通過(guò)調(diào)整生活方式、保持良好的心態(tài)、均衡飲食等方法來(lái)改善脫發(fā)情況。若脫發(fā)問(wèn)題嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，采取科學(xué)的治療方法。