孩子咳嗽是常見病癥，按摩可有效緩解。常見按摩止咳妙招有按揉膻中穴、推肺經(jīng)、按揉肺俞穴、分推肩胛骨、按揉天突穴等。

1. 按揉膻中穴：膻中穴位于兩乳頭連線中點(diǎn)，胸骨中線上，平第四肋間隙。用中指端按揉此穴位，具有寬胸理氣、止咳化痰的功效。按揉時(shí)力度要適中，頻率可保持在每分鐘60 - 100次左右，每次按揉3 - 5分鐘。該穴位能調(diào)節(jié)氣機(jī)，對(duì)于孩子因肺氣不宣引起的咳嗽有較好的緩解作用。

2. 推肺經(jīng)：肺經(jīng)位于無名指末節(jié)螺紋面。從指根向指尖方向直推為清，稱清肺經(jīng)；反之為補(bǔ)，稱補(bǔ)肺經(jīng)。一般治療咳嗽多采用清肺經(jīng)的方法。操作時(shí)，用拇指指腹從孩子無名指的指根推向指尖，力度輕柔，頻率約每分鐘200 - 300次，每次推200 - 300下。推肺經(jīng)可疏風(fēng)解表、宣肺清熱，對(duì)風(fēng)熱咳嗽、肺熱咳嗽等有一定效果。

3. 按揉肺俞穴：肺俞穴在背部，第3胸椎棘突下，旁開1.5寸處。用兩手拇指指腹按揉該穴位，力度以孩子感覺微酸為宜，頻率每分鐘80 - 120次，每次按揉3 - 5分鐘。肺俞穴是肺臟之氣輸注于背部的穴位，按揉此穴可調(diào)理肺氣，止咳化痰，對(duì)各種類型的咳嗽都有輔助治療作用。

4. 分推肩胛骨：讓孩子正坐或俯臥，家長(zhǎng)用雙手拇指從孩子肩胛骨內(nèi)側(cè)緣從上向下做分推，力度要均勻柔和。分推肩胛骨具有宣肺止咳的作用，尤其適用于外感咳嗽。操作時(shí)，頻率可保持在每分鐘100 - 150次，每次分推100 - 300下。

5. 按揉天突穴：天突穴在頸部，當(dāng)前正中線上，胸骨上窩中央。用中指端按揉此穴位，力度要輕柔，避免刺激過強(qiáng)引起孩子不適。按揉頻率每分鐘60 - 100次，每次按揉2 - 3分鐘。天突穴能通利氣道、降痰宣肺，對(duì)于咳嗽伴有氣喘、痰鳴等癥狀有較好的緩解效果。

除了按摩，還可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些止咳藥物，如小兒止咳糖漿、川貝枇杷膏、氨溴索口服液等。但用藥需遵醫(yī)囑。若孩子咳嗽癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診。

孩子咳嗽時(shí)，家長(zhǎng)可采用上述按摩方法幫助孩子緩解癥狀。按摩操作簡(jiǎn)單、安全有效，且能增進(jìn)親子感情。但按摩只是輔助治療手段，若咳嗽嚴(yán)重，還需結(jié)合藥物治療等方法。同時(shí)，要密切關(guān)注孩子的病情變化，必要時(shí)及時(shí)就醫(yī)。