空氣污染嚴重時，人體免疫力易受影響，復合維生素片可通過補充多種維生素、增強抗氧化能力、維持呼吸道黏膜健康、調節(jié)免疫系統(tǒng)功能、促進營養(yǎng)物質吸收等方式增強免疫力。

1. 補充多種維生素：復合維生素片中包含維生素A、維生素C、維生素D、維生素E等多種維生素。維生素A對維持上皮組織的正常生長和分化至關重要，有助于保持呼吸道、消化道等黏膜的完整性，增強其屏障功能，抵御外界污染物的侵襲。維生素C具有抗氧化作用，能促進抗體形成，增強白細胞的活性，提高機體對病原體的抵抗力。維生素D參與調節(jié)免疫系統(tǒng)，有助于維持免疫細胞的正常功能。維生素E也是一種抗氧化劑，能保護細胞免受自由基的損傷，增強免疫細胞的活性。

2. 增強抗氧化能力：空氣污染中含有大量的有害物質，如顆粒物、二氧化硫、氮氧化物等，這些物質會在體內產生自由基，對細胞造成氧化損傷。復合維生素片中的抗氧化成分，如維生素C、維生素E、β-胡蘿卜素等，可以中和自由基，減少氧化應激反應，保護細胞免受損傷，從而維持免疫系統(tǒng)的正常功能。

3. 維持呼吸道黏膜健康：呼吸道是人體與外界空氣直接接觸的部位，空氣污染容易對呼吸道黏膜造成損害。復合維生素片中的維生素A、維生素B族等有助于維持呼吸道黏膜的正常結構和功能，促進黏膜上皮細胞的修復和再生，增強呼吸道的防御能力，減少呼吸道感染的發(fā)生。

4. 調節(jié)免疫系統(tǒng)功能：復合維生素片中的多種營養(yǎng)素可以調節(jié)免疫系統(tǒng)的平衡，增強免疫細胞的活性和功能。例如，鋅元素參與免疫細胞的分化和增殖，對維持免疫系統(tǒng)的正常功能起著重要作用。維生素B6參與體內多種代謝反應，對免疫細胞的發(fā)育和功能也有影響。

5. 促進營養(yǎng)物質吸收：在空氣污染嚴重的環(huán)境中，人體的消化吸收功能可能會受到一定影響。復合維生素片中的維生素B族等可以促進碳水化合物、脂肪和蛋白質的代謝，提高營養(yǎng)物質的吸收利用率，為免疫系統(tǒng)提供充足的能量和營養(yǎng)支持，從而增強免疫力。

空氣污染嚴重會對人體免疫力造成不良影響，而復合維生素片可以通過補充多種維生素、增強抗氧化能力、維持呼吸道黏膜健康、調節(jié)免疫系統(tǒng)功能和促進營養(yǎng)物質吸收等多種途徑來增強免疫力。在空氣污染嚴重的情況下，適當補充復合維生素片是一種有益的保健措施。但需要注意的是，應選擇正規(guī)渠道購買復合維生素片，并遵醫(yī)囑合理使用。同時，保持健康的生活方式，如均衡飲食、適量運動、充足睡眠等，對于提高免疫力也非常重要。