宮腔鏡檢查做法包括檢查前準(zhǔn)備、麻醉、插入宮腔鏡、觀察記錄、結(jié)束檢查等，注意事項有檢查時間選擇、檢查前禁忌、檢查后護理、異常情況處理、后續(xù)復(fù)查等。

1. 檢查前準(zhǔn)備：職場女性需在月經(jīng)干凈后的3 - 7天進行檢查，此時子宮內(nèi)膜較薄，利于觀察。檢查前需進行全面婦科檢查，如白帶常規(guī)、血常規(guī)、傳染病篩查等，以排除生殖道急性或亞急性感染、嚴(yán)重心肺功能不全等禁忌證。同時，要告知醫(yī)生自己的病史、過敏史等信息。

2. 麻醉：根據(jù)患者具體情況和檢查需求，可選擇局部麻醉、靜脈麻醉或不麻醉。局部麻醉一般是在宮頸處涂抹或注射麻醉藥物；靜脈麻醉則是通過靜脈注射麻醉劑，使患者在睡眠狀態(tài)下完成檢查。

3. 插入宮腔鏡：患者取膀胱截石位，常規(guī)消毒外陰、陰道，鋪無菌巾。醫(yī)生會用宮頸鉗夾持宮頸前唇，用探針探明宮腔深度和方向，再用擴宮棒擴張宮頸至合適大小，然后將宮腔鏡緩慢插入宮腔，通過光源和攝像頭觀察宮腔內(nèi)情況。

4. 觀察記錄：醫(yī)生會仔細(xì)觀察宮腔形態(tài)、子宮內(nèi)膜情況、有無息肉、肌瘤、粘連等病變，并記錄病變的位置、大小、形態(tài)等信息。必要時，還可進行拍照或錄像，以便后續(xù)分析和診斷。

5. 結(jié)束檢查：檢查完畢后，緩慢取出宮腔鏡。患者需在休息室休息片刻，觀察有無腹痛、陰道出血等情況。

6. 檢查時間選擇：要嚴(yán)格遵循月經(jīng)干凈后3 - 7天的時間要求，避免在月經(jīng)期進行檢查，以防感染和子宮內(nèi)膜異位癥。

7. 檢查前禁忌：檢查前3天禁止性生活，避免陰道沖洗和上藥，以免影響檢查結(jié)果。

8. 檢查后護理：檢查后要注意休息，避免劇烈運動和重體力勞動。保持外陰清潔，勤換內(nèi)褲，避免盆浴和性生活2周，以防感染。

9. 異常情況處理：如果檢查后出現(xiàn)腹痛加劇、陰道出血量多于月經(jīng)量、發(fā)熱等異常情況，應(yīng)及時就醫(yī)。

10. 后續(xù)復(fù)查：按照醫(yī)生的建議進行后續(xù)復(fù)查，以便了解宮腔恢復(fù)情況和病變治療效果。

宮腔鏡檢查是一種常用的婦科檢查方法，對于職場女性了解宮腔內(nèi)情況、診斷疾病具有重要意義。女性在進行宮腔鏡檢查時，要嚴(yán)格按照檢查做法和注意事項進行，以確保檢查的順利進行和自身的健康安全。如果在檢查過程中或檢查后出現(xiàn)任何疑問或異常情況，應(yīng)及時咨詢醫(yī)生。