口臭或口氣不清新可能由口腔衛(wèi)生不良、齲齒、牙周炎、消化不良、幽門螺桿菌感染等因素引起，可通過改善口腔衛(wèi)生、治療口腔疾病、調節(jié)腸胃功能、根除幽門螺桿菌等方式改善，還可借助一些藥物輔助治療。

1. 口腔衛(wèi)生不良：日常不注意口腔清潔，食物殘渣在口腔內發(fā)酵，易產生異味。建議養(yǎng)成早晚正確刷牙、飯后漱口的習慣，使用牙線清理牙縫。可使用含氯己定成分的漱口水，能抑制口腔細菌生長，輔助改善口氣。

2. 齲齒：細菌感染等因素導致牙體硬組織被破壞，形成齲洞，食物殘渣易嵌塞其中，滋生細菌產生口臭。治療齲齒通常需要去除齲壞組織，然后用補牙材料如玻璃離子水門汀、復合樹脂等進行填充。

3. 牙周炎：牙菌斑、牙結石等刺激牙周組織，引發(fā)炎癥，導致牙齦紅腫、出血、口臭等癥狀?？蛇M行牙周治療，如洗牙去除牙結石，還可遵醫(yī)囑使用甲硝唑、阿莫西林等抗生素控制炎癥。

4. 消化不良：胃腸蠕動減慢、消化功能減弱，食物在胃內停留時間過長，可能產生酸腐氣味并通過口腔排出?？煞枚嗯肆⑼龠M胃腸蠕動，健胃消食片幫助消化，改善消化不良引起的口臭。

5. 幽門螺桿菌感染：幽門螺桿菌在胃內寄生，會引起胃炎、胃潰瘍等疾病，導致口氣不清新。通常采用質子泵抑制劑（如奧美拉唑）、鉍劑（如枸櫞酸鉍鉀）和抗生素（如克拉霉素、阿莫西林）聯(lián)合治療，以根除幽門螺桿菌。

口臭或口氣不清新的原因多樣，治療時需針對不同病因采取相應措施。改善口腔衛(wèi)生是基礎，積極治療口腔疾病和腸胃疾病是關鍵。使用藥物時務必遵醫(yī)囑，若口臭問題持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院的口腔科、消化內科等科室就診，查明病因并進行針對性治療。