區(qū)分風(fēng)寒風(fēng)熱感冒可從病因、癥狀、舌苔、痰液、治療藥物等方面入手。

1. 病因：風(fēng)寒感冒通常是因勞累過度，再加上吹風(fēng)受涼，風(fēng)寒之邪侵襲肌表所致。比如在秋冬季節(jié)，氣溫驟降時不注意保暖，就容易引發(fā)風(fēng)寒感冒。而風(fēng)熱感冒多是外感風(fēng)熱之邪，常在氣候溫暖多風(fēng)的春季或夏季出現(xiàn)，人體正氣不足時，風(fēng)熱之邪乘虛而入。

2. 癥狀：風(fēng)寒感冒的主要癥狀為怕冷明顯，輕度發(fā)熱或不發(fā)熱，無汗，頭痛身痛，鼻塞流清涕，打噴嚏等?；颊咄ǔ杏X身體被包裹著，手腳冰涼。風(fēng)熱感冒則發(fā)熱較重，不怕冷，甚至有出汗的情況，伴有頭脹痛、咽喉紅腫疼痛、咳嗽等癥狀，患者會覺得身體燥熱。

3. 舌苔：風(fēng)寒感冒患者的舌苔一般是薄白的，舌面比較濕潤。這是因為寒邪侵襲，人體津液未受明顯損傷。而風(fēng)熱感冒患者的舌苔多為薄黃，舌邊和舌尖偏紅，這是由于熱邪內(nèi)蘊，導(dǎo)致舌苔顏色發(fā)生變化。

4. 痰液：風(fēng)寒感冒咳出的痰液多為清稀色白，質(zhì)地較稀。這是寒邪影響了肺的宣發(fā)肅降功能，使津液不能正常布散而形成的。風(fēng)熱感冒的痰液則多為黃色黏稠狀，這是熱邪煉液為痰的表現(xiàn)。

5. 治療藥物：對于風(fēng)寒感冒，常用的藥物有感冒清熱顆粒、正柴胡飲顆粒、通宣理肺丸等，這些藥物具有辛溫解表的作用，能幫助驅(qū)散風(fēng)寒之邪。治療風(fēng)熱感冒的藥物有銀翹解毒片、雙黃連口服液、桑菊感冒片等，它們可以清熱解毒、辛涼解表，緩解風(fēng)熱感冒的癥狀。需要注意的是，使用藥物時應(yīng)遵醫(yī)囑。

風(fēng)寒風(fēng)熱感冒在病因、癥狀、舌苔、痰液等方面都存在明顯差異。了解這些區(qū)分方法，有助于在家庭中快速判斷感冒類型，從而采取合適的治療措施。但如果感冒癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，以免延誤病情。