痔瘡手術(shù)后復發(fā)率受病情、手術(shù)方式、生活習慣、飲食習慣、排便習慣等因素影響，復發(fā)率在10%-30%左右。可通過選擇合適手術(shù)、改善生活習慣、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、養(yǎng)成良好排便習慣、定期復查等方式降低復發(fā)風險。

1. 病情與復發(fā)率：如果痔瘡病情嚴重，如環(huán)狀混合痔，手術(shù)創(chuàng)面大，術(shù)后肛門局部組織損傷重，復發(fā)可能性相對較高。而單純的內(nèi)痔或外痔，手術(shù)相對簡單，復發(fā)率可能較低。

2. 手術(shù)方式：不同的手術(shù)方式復發(fā)率有所差異。傳統(tǒng)的外剝內(nèi)扎術(shù)，若手術(shù)時痔核處理不徹底，殘留的痔組織可能再次增生導致復發(fā)。吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)（PPH）等微創(chuàng)手術(shù)，能較好地保留肛墊組織，理論上復發(fā)率相對低一些，但如果手術(shù)操作不當，也有復發(fā)風險。

3. 生活習慣：長期久坐、久站，缺乏運動，會使肛門局部血液循環(huán)不暢，靜脈回流受阻，增加痔瘡復發(fā)幾率。另外，經(jīng)常熬夜、過度勞累會導致身體免疫力下降，影響術(shù)后恢復，也容易引發(fā)痔瘡復發(fā)。

4. 飲食習慣：長期大量食用辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等，會刺激肛門和直腸，使局部充血，增加復發(fā)風險。此外，膳食纖維攝入不足，導致大便干結(jié)，排便困難，也會對肛門造成損傷，誘發(fā)痔瘡復發(fā)。

5. 排便習慣：排便時間過長，如長時間蹲廁所看手機、看書等，會使肛門局部壓力增加，靜脈回流受阻，容易導致痔瘡復發(fā)。另外，經(jīng)常憋便，使糞便在腸道內(nèi)停留時間過長，水分被過度吸收，導致大便干結(jié)，排便時用力過度，也會引發(fā)痔瘡復發(fā)。

6. 降低復發(fā)風險之選擇合適手術(shù)：患者應(yīng)到正規(guī)醫(yī)院，由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)病情選擇合適的手術(shù)方式。手術(shù)前要與醫(yī)生充分溝通，了解手術(shù)的風險和注意事項。

7. 降低復發(fā)風險之改善生活習慣：避免久坐、久站，定時起身活動，進行適當?shù)捏w育鍛煉，如散步、慢跑、太極拳等，促進肛門局部血液循環(huán)。保證充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累。

8. 降低復發(fā)風險之調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)：增加膳食纖維的攝入，多吃蔬菜、水果、粗糧等食物，如芹菜、蘋果、玉米等，保持大便通暢。減少辛辣刺激性食物和飲酒，避免對肛門和直腸造成刺激。

9. 降低復發(fā)風險之養(yǎng)成良好排便習慣：養(yǎng)成定時排便的習慣，縮短排便時間，避免排便時用力過度。如果有便秘問題，可在醫(yī)生指導下使用乳果糖、聚乙二醇、小麥纖維素等藥物緩解。

10. 降低復發(fā)風險之定期復查：術(shù)后要按照醫(yī)生的要求定期復查，以便及時發(fā)現(xiàn)問題并進行處理。醫(yī)生會檢查肛門局部恢復情況，給予相應(yīng)的指導和建議。

痔瘡手術(shù)后復發(fā)率受多種因素影響，通過選擇合適的手術(shù)方式、改善生活習慣、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、養(yǎng)成良好排便習慣以及定期復查等措施，可以有效降低復發(fā)風險。患者術(shù)后應(yīng)重視自身的護理和保健，積極配合醫(yī)生的治療和建議，以促進身體的康復，減少痔瘡復發(fā)的可能性。