剛滿月寶寶鼻塞，家庭護理可從保持室內(nèi)適宜環(huán)境、使用生理鹽水滴鼻、熱敷鼻部、清理鼻腔分泌物、適當增減衣物、保證充足喂養(yǎng)等方面著手。

1. 保持室內(nèi)適宜環(huán)境：室內(nèi)溫度應(yīng)保持在22 - 24℃，濕度維持在50% - 60%。適宜的溫濕度能讓寶寶的鼻腔黏膜保持濕潤，減輕鼻塞癥狀。可使用加濕器增加空氣濕度，但要注意定期清洗，防止滋生細菌。

2. 使用生理鹽水滴鼻：生理鹽水能起到濕潤鼻腔、稀釋分泌物的作用。將適量生理鹽水滴入寶寶鼻腔，每次每側(cè)2 - 3滴，可軟化鼻痂，使其更容易排出。常用的生理鹽水有0.9%氯化鈉溶液等。不過使用時需遵醫(yī)囑。

3. 熱敷鼻部：用溫?zé)岬拿矸笤趯殞毜谋歉?，注意溫度不要過高，以免燙傷寶寶。熱敷可促進鼻部血液循環(huán)，緩解鼻黏膜充血，減輕鼻塞。一般每次熱敷15 - 20分鐘，每天可進行3 - 4次。

4. 清理鼻腔分泌物：如果寶寶鼻腔內(nèi)有可見的分泌物，可使用嬰兒專用的吸鼻器或棉簽進行清理。使用吸鼻器時要動作輕柔，避免損傷寶寶的鼻腔黏膜；使用棉簽時，要將棉簽蘸濕，輕輕旋轉(zhuǎn)清理鼻腔邊緣的分泌物。

5. 適當增減衣物：根據(jù)室內(nèi)外溫度變化，適當給寶寶增減衣物。穿著過多或過少都可能導(dǎo)致寶寶不適，加重鼻塞癥狀。一般以寶寶頸背部溫?zé)帷⑹帜_稍涼為宜。

6. 保證充足喂養(yǎng)：充足的營養(yǎng)攝入有助于增強寶寶的免疫力，促進身體恢復(fù)。對于母乳喂養(yǎng)的寶寶，要按需喂養(yǎng)；對于人工喂養(yǎng)的寶寶，要按照奶粉說明進行沖泡。同時，要注意觀察寶寶的吃奶情況，如有異常及時就醫(yī)。

7. 讓寶寶保持正確睡姿：可適當墊高寶寶的上半身，讓寶寶采取側(cè)臥位，這樣有利于鼻腔分泌物的流出，減輕鼻塞對呼吸的影響。

剛滿月寶寶鼻塞時，通過保持室內(nèi)適宜環(huán)境、使用生理鹽水滴鼻、熱敷鼻部、清理鼻腔分泌物、適當增減衣物、保證充足喂養(yǎng)以及讓寶寶保持正確睡姿等家庭護理方法，通常能在一定程度上緩解寶寶的鼻塞癥狀。但如果寶寶鼻塞持續(xù)不緩解、伴有發(fā)熱、咳嗽、呼吸急促等癥狀，應(yīng)及時帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診，以免延誤病情。