應(yīng)對(duì)小肚子墜疼并判斷是否懷孕，可從月經(jīng)周期、早孕反應(yīng)、基礎(chǔ)體溫變化、驗(yàn)孕工具檢測(cè)、血液檢查等方面入手。

1. 月經(jīng)周期：月經(jīng)周期是判斷懷孕的重要依據(jù)之一。正常情況下，月經(jīng)周期規(guī)律的女性，若月經(jīng)推遲一周以上，懷孕的可能性較大。但月經(jīng)推遲也可能受其他因素影響，如精神壓力、環(huán)境改變、疾病等。

2. 早孕反應(yīng)：懷孕后，女性身體會(huì)出現(xiàn)一系列早孕反應(yīng)，如惡心、嘔吐、食欲不振、乏力、嗜睡等。這些反應(yīng)通常在懷孕6周左右開(kāi)始出現(xiàn)，12周左右逐漸減輕。不過(guò)，并非所有孕婦都會(huì)出現(xiàn)明顯的早孕反應(yīng)，而且其他疾病也可能導(dǎo)致類(lèi)似癥狀。

3. 基礎(chǔ)體溫變化：基礎(chǔ)體溫是指人體在靜息狀態(tài)下的體溫。女性在排卵后基礎(chǔ)體溫會(huì)升高0.3-0.5℃，并持續(xù)14天左右。如果基礎(chǔ)體溫持續(xù)升高超過(guò)18天，懷孕的可能性較大?；A(chǔ)體溫的測(cè)量需要在每天早晨醒來(lái)后，未進(jìn)行任何活動(dòng)前進(jìn)行。

4. 驗(yàn)孕工具檢測(cè)：市面上常見(jiàn)的驗(yàn)孕工具包括驗(yàn)孕棒和驗(yàn)孕試紙。這些工具通過(guò)檢測(cè)尿液中的人絨毛膜促性腺激素（hCG）水平來(lái)判斷是否懷孕。一般在月經(jīng)推遲一周后使用，檢測(cè)結(jié)果較為準(zhǔn)確。使用時(shí)需嚴(yán)格按照說(shuō)明書(shū)操作，避免出現(xiàn)誤差。

5. 血液檢查：血液檢查是判斷懷孕最準(zhǔn)確的方法之一。通過(guò)檢測(cè)血液中的hCG水平，可以更早、更準(zhǔn)確地判斷是否懷孕。一般在同房后10天左右即可進(jìn)行檢測(cè)。血液檢查分為定量檢測(cè)和定性檢測(cè)，定量檢測(cè)可以準(zhǔn)確測(cè)量hCG的具體數(shù)值，有助于判斷懷孕的情況。

6. 超聲檢查：超聲檢查可以直觀地觀察子宮內(nèi)的情況，確定是否懷孕以及是否為宮內(nèi)孕。一般在懷孕5周左右可以通過(guò)超聲看到妊娠囊，6周左右可以看到胎芽和原始心管搏動(dòng)。超聲檢查分為腹部超聲和陰道超聲，陰道超聲比腹部超聲更能早期發(fā)現(xiàn)懷孕。

綜上所述，判斷是否懷孕需要綜合考慮多個(gè)因素。月經(jīng)周期推遲、出現(xiàn)早孕反應(yīng)、基礎(chǔ)體溫變化等可以作為初步判斷的依據(jù)，但最終確診還需要依靠驗(yàn)孕工具檢測(cè)、血液檢查或超聲檢查等方法。如果出現(xiàn)小肚子墜疼的情況，無(wú)論是否懷孕，都應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以排除其他疾病的可能。在判斷懷孕和應(yīng)對(duì)小肚子墜疼的過(guò)程中，如有任何疑問(wèn)，建議咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生。