腱鞘炎久治不愈可嘗試的治療方法有一般治療、藥物治療、物理治療、中醫(yī)治療、手術治療等。

1. 一般治療：減少患病部位的活動，讓肌腱得到充分休息。比如手腕部腱鞘炎，應避免長時間打字、使用鼠標等重復性動作。必要時可使用支具固定，使關節(jié)處于休息位，減輕腱鞘的壓力，緩解疼痛和炎癥。

2. 藥物治療：非甾體抗炎藥可減輕炎癥和疼痛，如布洛芬、萘普生、雙氯芬酸等。這些藥物能抑制體內前列腺素的合成，從而起到抗炎、止痛的作用。糖皮質激素也可用于治療腱鞘炎，通過局部注射，能快速有效地減輕炎癥和腫脹。但糖皮質激素注射次數不宜過多，以免引起不良反應。

3. 物理治療：熱敷可促進局部血液循環(huán)，緩解疼痛和肌肉緊張。可以用熱毛巾或熱水袋敷在患處，每次15 - 20分鐘，每天數次。按摩也有一定效果，通過專業(yè)的手法按摩，可以放松肌肉，減輕腱鞘的壓力。此外，超聲波、沖擊波等物理治療方法也能改善局部組織的營養(yǎng)供應，促進炎癥的吸收。

4. 中醫(yī)治療：針灸是中醫(yī)治療腱鞘炎的常用方法之一，通過針刺特定的穴位，調節(jié)人體氣血運行，達到止痛和消腫的目的。中藥熏蒸也有較好的療效，利用中藥蒸汽的溫熱和藥力作用，滲透肌膚，起到活血化瘀、通絡止痛的效果。

5. 手術治療：如果上述治療方法都效果不佳，可考慮手術治療。手術主要是切開腱鞘，解除對肌腱的壓迫。手術治療效果較為確切，但也存在一定的風險，如感染、出血等，術后需要一段時間的恢復。

腱鞘炎久治不愈會給患者帶來較大的痛苦和不便，可根據具體情況選擇合適的治療方法。一般治療是基礎，藥物治療和物理治療可緩解癥狀，中醫(yī)治療有其獨特的優(yōu)勢，手術治療則是在其他方法無效時的選擇。無論選擇哪種治療方法，都應在醫(yī)生的指導下進行。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的骨外科就診。