判斷蕁麻疹是否會(huì)自己好，可從病情程度、致病因素、個(gè)人體質(zhì)、病程時(shí)間、癥狀變化等方面入手。

1. 病情程度：若蕁麻疹癥狀較輕，僅出現(xiàn)少量散在的風(fēng)團(tuán)，且瘙癢感不強(qiáng)烈，無(wú)其他伴隨癥狀，如呼吸困難、腹痛、腹瀉等，這類患者有較大可能自行恢復(fù)。而病情嚴(yán)重者，風(fēng)團(tuán)大片融合，瘙癢劇烈，甚至影響睡眠和日常生活，還伴有全身癥狀，通常難以自愈。

2. 致病因素：由明確且短暫的因素引起的蕁麻疹，如食用了特定的食物、接觸了某些刺激性物質(zhì)等，在避免接觸這些誘因后，身體可能會(huì)自行調(diào)節(jié)恢復(fù)，蕁麻疹也可能隨之自愈。若是由感染、自身免疫性疾病等復(fù)雜因素導(dǎo)致的，一般很難自行痊愈，需要針對(duì)病因進(jìn)行治療。

3. 個(gè)人體質(zhì)：體質(zhì)較好、免疫力較強(qiáng)的人，身體的自我修復(fù)能力相對(duì)較好，對(duì)于輕微的蕁麻疹，免疫系統(tǒng)可能會(huì)較快地清除過(guò)敏原，使癥狀自行緩解。相反，體質(zhì)較弱、免疫力低下的人群，身體抵御疾病的能力差，蕁麻疹往往不易自愈，且容易反復(fù)發(fā)作。

4. 病程時(shí)間：急性蕁麻疹起病急，病程較短，如果在發(fā)病后的幾天內(nèi)，癥狀沒(méi)有持續(xù)加重，且有逐漸減輕的趨勢(shì)，那么有可能會(huì)自己好。而慢性蕁麻疹病程較長(zhǎng)，超過(guò)六周，病情容易反復(fù)，自行痊愈的可能性較小。

5. 癥狀變化：在患病期間，如果風(fēng)團(tuán)的數(shù)量逐漸減少、顏色變淺、瘙癢程度減輕，這是病情好轉(zhuǎn)的跡象，有可能會(huì)自愈。若風(fēng)團(tuán)持續(xù)增多、變大，瘙癢加劇，甚至出現(xiàn)新的癥狀，如發(fā)熱、關(guān)節(jié)疼痛等，則提示病情在進(jìn)展，很難自行恢復(fù)。

6. 治療干預(yù)：在未進(jìn)行任何治療的情況下，若癥狀有改善，說(shuō)明身體有自行恢復(fù)的能力。但如果已經(jīng)采取了一些簡(jiǎn)單的措施，如避免刺激、保持皮膚清潔等，癥狀仍無(wú)緩解甚至加重，那么自愈的可能性就比較小，需要及時(shí)就醫(yī)。

判斷蕁麻疹是否會(huì)自己好需要綜合多方面因素考量。病情程度、致病因素、個(gè)人體質(zhì)、病程時(shí)間以及癥狀變化等都能為判斷提供依據(jù)。當(dāng)無(wú)法自行準(zhǔn)確判斷或癥狀持續(xù)不緩解、加重時(shí)，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院的皮膚性病科就診，在醫(yī)生的專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行診斷和治療，遵醫(yī)囑使用如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等藥物，以促進(jìn)病情盡快康復(fù)。