寶寶發(fā)燒退不下來(lái) 試試這6個(gè)推拿退燒穴位圖解
寶寶發(fā)燒退不下來(lái)時(shí),可嘗試推拿開(kāi)天門(mén)、推坎宮、運(yùn)太陽(yáng)、清肺經(jīng)、清天河水、推六腑等穴位來(lái)輔助退燒。這些穴位推拿在中醫(yī)領(lǐng)域常用于小兒發(fā)熱的輔助治療。
1. 開(kāi)天門(mén):位置在兩眉中間至前發(fā)際成一直線。操作時(shí),兩拇指自下而上交替直推,力度要輕柔均勻。開(kāi)天門(mén)具有發(fā)汗解表、開(kāi)竅醒神等作用,能幫助寶寶發(fā)散風(fēng)寒,對(duì)于外感發(fā)熱有一定的緩解效果。
2. 推坎宮:位于自眉頭沿眉心向眉梢成一橫線。用兩拇指自眉心向眉梢做分推,頻率適中。推坎宮可疏風(fēng)解表、醒腦明目、止頭痛,有助于改善寶寶發(fā)熱時(shí)的不適癥狀。
3. 運(yùn)太陽(yáng):太陽(yáng)穴在眉梢與目外眥之間,向后約1橫指的凹陷處。用中指指端揉該穴位,按揉時(shí)力度要適中。運(yùn)太陽(yáng)有疏風(fēng)解表、清熱明目、止頭痛的功效,能輔助降低體溫。
4. 清肺經(jīng):肺經(jīng)位于無(wú)名指末節(jié)螺紋面。操作時(shí),由指根向指尖方向直推。清肺經(jīng)可宣肺清熱、疏風(fēng)解表、止咳化痰,對(duì)寶寶肺熱引起的發(fā)燒有較好的調(diào)理作用。
5. 清天河水:天河水位于前臂正中,自腕橫紋至肘橫紋成一直線。用食、中二指腹自腕橫紋推向肘橫紋,速度要均勻。清天河水有清熱解表、瀉火除煩的作用,能有效緩解多種原因引起的發(fā)熱。
6. 推六腑:六腑位于前臂尺側(cè),自肘關(guān)節(jié)至腕橫紋呈一直線。用拇指面或食、中二指面自肘推向腕。推六腑具有清熱、涼血、解毒的功效,對(duì)于高熱、煩渴等癥狀有明顯的改善作用。
在進(jìn)行穴位推拿時(shí),可使用一些介質(zhì),如爽身粉、凡士林等,以減少對(duì)寶寶皮膚的摩擦。同時(shí),推拿的力度和頻率要適中,避免對(duì)寶寶造成傷害。如果寶寶發(fā)燒持續(xù)不退或伴有其他嚴(yán)重癥狀,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。常用的退燒藥物有對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等,但使用藥物需遵醫(yī)囑。
寶寶發(fā)燒退不下來(lái)時(shí),推拿上述6個(gè)穴位是一種安全有效的輔助退燒方法。但推拿只能起到輔助作用,不能替代正規(guī)的醫(yī)療治療。若寶寶病情嚴(yán)重,一定要及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診,以免延誤病情。
(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )
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