空氣水質(zhì)差會(huì)影響腎結(jié)石術(shù)后恢復(fù)，可通過(guò)食用富含維生素的水果、高纖維食物、富含水分的蔬菜、低蛋白食物、富含鈣的食物來(lái)補(bǔ)救。

1. 富含維生素的水果：維生素對(duì)身體恢復(fù)有重要作用。例如橙子，富含維生素 C，能增強(qiáng)免疫力，有助于身體抵抗因空氣水質(zhì)差帶來(lái)的不良影響，促進(jìn)術(shù)后身體的恢復(fù)；草莓含有豐富的維生素和抗氧化劑，可減少體內(nèi)自由基的損害，對(duì)腎臟的修復(fù)有積極意義；獼猴桃也是很好的選擇，其維生素含量高，能改善身體的代謝功能，利于腎結(jié)石術(shù)后的康復(fù)。

2. 高纖維食物：像燕麥，富含膳食纖維，可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，減少腸道對(duì)有害物質(zhì)的吸收，降低因空氣水質(zhì)差可能帶來(lái)的毒素積累，減輕腎臟的負(fù)擔(dān)；玉米含有豐富的纖維素，能促進(jìn)消化，維持身體的正常代謝，對(duì)腎結(jié)石術(shù)后的身體調(diào)理有幫助；紅薯也是高纖維食物，可改善腸道環(huán)境，有利于身體的整體恢復(fù)。

3. 富含水分的蔬菜：黃瓜水分含量高，具有清熱利水的作用，能增加尿量，促進(jìn)腎臟排出體內(nèi)的雜質(zhì)和廢物，緩解空氣水質(zhì)差對(duì)腎臟的影響；西紅柿不僅水分足，還含有多種維生素和礦物質(zhì)，有助于維持腎臟的正常生理功能；芹菜富含水分和纖維素，能促進(jìn)尿液排出，對(duì)腎結(jié)石術(shù)后的恢復(fù)有益。

4. 低蛋白食物：雞蛋蛋白是優(yōu)質(zhì)的低蛋白食物，易于被人體吸收利用，能為身體提供必要的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)不會(huì)給腎臟造成過(guò)大的負(fù)擔(dān)；魚肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，脂肪含量低，對(duì)腎臟的壓力較小，適合腎結(jié)石術(shù)后患者食用；豆腐是植物蛋白的良好來(lái)源，低蛋白且營(yíng)養(yǎng)豐富，有助于身體恢復(fù)。

5. 富含鈣的食物：牛奶是鈣的重要來(lái)源，適量飲用可補(bǔ)充身體所需的鈣元素，維持骨骼健康，同時(shí)對(duì)腎臟的代謝也有一定的調(diào)節(jié)作用；芝麻含有豐富的鈣，能增強(qiáng)身體的抵抗力，促進(jìn)術(shù)后身體的恢復(fù)；海帶富含鈣和其他礦物質(zhì)，對(duì)腎臟的恢復(fù)和保養(yǎng)有積極意義。

空氣水質(zhì)差確實(shí)會(huì)對(duì)腎結(jié)石術(shù)后恢復(fù)產(chǎn)生不利影響，但通過(guò)合理的飲食調(diào)整，食用富含維生素的水果、高纖維食物、富含水分的蔬菜、低蛋白食物、富含鈣的食物等，能夠在一定程度上彌補(bǔ)外界環(huán)境帶來(lái)的不良影響，促進(jìn)身體的恢復(fù)。不過(guò)，飲食調(diào)整只是輔助手段，若術(shù)后恢復(fù)過(guò)程中出現(xiàn)異常情況，應(yīng)及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診。