從中醫(yī)角度看，孕婦流清鼻涕可通過飲食調養(yǎng)、生活起居調整、中藥調理、按摩穴位以及艾灸輔助等方式進行調養(yǎng)。

1. 飲食調養(yǎng)：孕婦流清鼻涕時，可適當食用一些具有散寒、解表作用的食物。如生姜，生姜性溫，能發(fā)散風寒，可煮生姜紅糖水飲用，有助于緩解流清鼻涕的癥狀。蔥白也有通陽散寒的功效，可將蔥白與大米一起煮粥食用。此外，還可以多吃一些富含維生素的蔬菜水果，如橙子、蘋果等，增強身體免疫力，促進身體恢復。避免食用生冷、油膩、辛辣等刺激性食物，以防加重癥狀。

2. 生活起居調整：保證充足的睡眠，讓身體得到充分的休息，有利于恢復正氣，抵抗外邪。注意保暖，根據(jù)天氣變化及時增減衣物，避免再次受寒。室內要保持空氣流通，可定時開窗通風，但要注意避免孕婦直接吹風。同時，孕婦應避免過度勞累，減少外出活動，尤其是到人員密集的場所，防止交叉感染。

3. 中藥調理：在醫(yī)生的指導下，可選用一些溫和、安全的中藥進行調理。如荊芥，具有解表散風的作用；防風能祛風解表、勝濕止痛；紫蘇葉可發(fā)表散寒、行氣寬中。這些中藥可根據(jù)具體情況配伍使用，但孕婦用藥需謹慎，一定要嚴格遵醫(yī)囑。

4. 按摩穴位：按摩特定的穴位也能起到緩解流清鼻涕的作用。例如迎香穴，位于鼻翼外緣中點旁，當鼻唇溝中，按摩此穴位可通利鼻竅。還有風池穴，在項部，當枕骨之下，與風府相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處，按摩風池穴可疏風解表。另外，合谷穴，在手背，第2掌骨橈側的中點處，按摩合谷穴有助于調節(jié)身體的氣血運行，改善癥狀。按摩時力度要適中，每次按摩時間可控制在10 - 15分鐘左右。

5. 艾灸輔助：艾灸是中醫(yī)傳統(tǒng)療法之一，對于孕婦流清鼻涕也有一定的輔助治療作用?？蛇x擇大椎穴，位于第7頸椎棘突下凹陷中，艾灸大椎穴能振奮陽氣、散寒解表。肺俞穴，在背部，當?shù)?胸椎棘突下，旁開1.5寸，艾灸肺俞穴可調理肺氣。但艾灸時要注意距離和溫度，避免燙傷孕婦皮膚，且艾灸時間不宜過長。

孕婦流清鼻涕從中醫(yī)角度調養(yǎng)，可綜合運用飲食調養(yǎng)、生活起居調整、中藥調理、按摩穴位以及艾灸輔助等方法。但由于孕婦身體的特殊性，在調養(yǎng)過程中一定要謹慎，尤其是使用中藥和艾灸時，必須在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行，以確保孕婦和胎兒的安全。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。