2月寶寶鬧覺時(shí)，常出現(xiàn)哭鬧不止、揉眼睛、打哈欠、煩躁不安、頻繁搖頭等表現(xiàn)。

1. 哭鬧不止：這是寶寶鬧覺最明顯的表現(xiàn)之一。寶寶可能會(huì)發(fā)出高分貝的哭聲，且難以安撫。這是因?yàn)閷殞毾胨X但又無法順利進(jìn)入睡眠狀態(tài)，身體和精神上的不適讓其通過哭鬧來表達(dá)不滿和需求。

2. 揉眼睛：寶寶眼睛周圍的神經(jīng)較為敏感，當(dāng)感到困倦時(shí)，眼睛會(huì)有酸澀、疲勞的感覺，寶寶就會(huì)不自覺地用小手去揉眼睛。這是一種本能的反應(yīng)，試圖緩解眼部的不適。

3. 打哈欠：打哈欠是身體自然的生理反應(yīng)，當(dāng)寶寶大腦缺氧、感到疲勞時(shí)，就會(huì)通過打哈欠來吸入更多的氧氣，排出二氧化碳。頻繁打哈欠是寶寶鬧覺時(shí)常見的信號(hào)，提示寶寶已經(jīng)很困了。

4. 煩躁不安：鬧覺的寶寶往往情緒不穩(wěn)定，會(huì)表現(xiàn)出煩躁的狀態(tài)?？赡軙?huì)不停地扭動(dòng)身體，對(duì)平時(shí)喜歡的玩具或安撫方式也不感興趣。這是因?yàn)槔Ь胗绊懥藢殞毜那榫w調(diào)節(jié)能力，使其難以保持平靜。

5. 頻繁搖頭：寶寶鬧覺時(shí)頻繁搖頭，可能是由于頭部出汗、頭皮瘙癢或者耳部不適等原因。睡眠環(huán)境溫度過高、寶寶穿蓋過多都可能導(dǎo)致頭部出汗，引起不適。此外，耳部感染等疾病也可能導(dǎo)致寶寶耳部不適，通過搖頭來緩解。

6. 吸吮手指：有些寶寶在鬧覺時(shí)會(huì)將手指放入口中吸吮。這是寶寶自我安撫的一種方式，吸吮手指可以給寶寶帶來安全感，幫助其平靜下來，進(jìn)入睡眠狀態(tài)。

7. 眼神呆滯：當(dāng)寶寶鬧覺時(shí)，眼神會(huì)變得不像平時(shí)那樣明亮有神，而是呈現(xiàn)出一種呆滯、無神的狀態(tài)。這表明寶寶的大腦已經(jīng)處于疲勞狀態(tài)，需要休息。

8. 對(duì)周圍環(huán)境反應(yīng)遲鈍：正常情況下，寶寶對(duì)周圍的聲音、光線等刺激會(huì)有明顯的反應(yīng)。但在鬧覺時(shí)，寶寶可能會(huì)對(duì)這些刺激反應(yīng)遲鈍，表現(xiàn)出注意力不集中、對(duì)外界事物不感興趣的樣子。

了解2月寶寶鬧覺時(shí)的這些表現(xiàn)，有助于家長及時(shí)發(fā)現(xiàn)寶寶的困意，采取相應(yīng)的措施幫助寶寶順利入睡。當(dāng)寶寶出現(xiàn)上述表現(xiàn)時(shí)，家長可以為寶寶創(chuàng)造安靜、舒適的睡眠環(huán)境，輕輕安撫寶寶，幫助其放松身體和情緒。如果寶寶鬧覺情況較為嚴(yán)重或持續(xù)時(shí)間較長，建議及時(shí)就醫(yī)，排除疾病等因素的影響。