職場(chǎng)人士去除牙結(jié)石，可選用含焦磷酸鈉、水合硅石、檸檬酸鋅、過氧化氫、生物活性玻璃成分的牙膏。

1. 含焦磷酸鈉的牙膏：牙結(jié)石主要由食物殘?jiān)?、?xì)菌、唾液中的礦物質(zhì)等混合沉積而成。焦磷酸鈉能夠與牙齒表面的鈣結(jié)合，防止鈣鹽沉積，從而在一定程度上抑制牙結(jié)石的形成。同時(shí)，它還可以軟化已經(jīng)形成的牙結(jié)石，使其更容易被清除。長(zhǎng)期使用含焦磷酸鈉的牙膏，有助于維持口腔的清潔環(huán)境，減少牙結(jié)石的附著。

2. 含水合硅石的牙膏：水合硅石是一種溫和的摩擦劑。它在刷牙時(shí)可以有效去除牙齒表面的污垢、菌斑和早期形成的牙結(jié)石。與一些其他粗糙的摩擦劑相比，水合硅石不會(huì)過度磨損牙齒，能在清潔牙齒的同時(shí)保護(hù)牙釉質(zhì)，適合職場(chǎng)人士日常使用，保持牙齒的健康和美觀。

3. 含檸檬酸鋅的牙膏：檸檬酸鋅具有抗菌作用，能夠抑制口腔內(nèi)細(xì)菌的生長(zhǎng)和繁殖?？谇患?xì)菌是導(dǎo)致牙結(jié)石形成的重要因素之一，通過減少細(xì)菌數(shù)量，可以降低牙結(jié)石形成的速度。此外，檸檬酸鋅還可以改善口腔氣味，讓職場(chǎng)人士在社交和工作場(chǎng)合中保持良好的口氣。

4. 含過氧化氫的牙膏：過氧化氫具有氧化和清潔的作用。它可以分解牙齒表面的污漬和色斑，對(duì)于一些因吸煙、喝咖啡等導(dǎo)致的牙齒變色有一定的改善作用。同時(shí)，過氧化氫還能深入牙縫和牙齦溝，清除隱藏的污垢和細(xì)菌，減少牙結(jié)石的形成基礎(chǔ)。不過，使用含過氧化氫的牙膏時(shí)需要注意，過度使用可能會(huì)對(duì)牙齒和口腔黏膜造成刺激。

5. 含生物活性玻璃的牙膏：生物活性玻璃可以釋放鈣離子和磷離子，這些離子能夠與牙齒表面的礦物質(zhì)結(jié)合，促進(jìn)牙齒的再礦化。再礦化后的牙齒更加堅(jiān)固，能夠抵抗細(xì)菌和酸性物質(zhì)的侵蝕，減少牙結(jié)石的附著。此外，生物活性玻璃還具有一定的修復(fù)作用，對(duì)于輕微的牙齒磨損和敏感有一定的緩解效果。

職場(chǎng)人士由于工作忙碌，可能無(wú)法及時(shí)進(jìn)行口腔清潔，牙結(jié)石問題較為常見。選擇合適的牙膏對(duì)于去除牙結(jié)石和預(yù)防其形成具有重要意義。含焦磷酸鈉、水合硅石、檸檬酸鋅、過氧化氫、生物活性玻璃成分的牙膏各有其獨(dú)特的功效，可以根據(jù)自身的口腔狀況和需求進(jìn)行選擇。但需要注意的是，牙膏只能起到輔助清潔和預(yù)防的作用，如果牙結(jié)石較為嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的口腔科就診，接受專業(yè)的治療。同時(shí)，使用任何牙膏都應(yīng)遵醫(yī)囑。