當(dāng)在來完姨媽第二天同房后害怕懷孕，可通過了解生理知識、使用緊急避孕藥、進行妊娠檢測、調(diào)整心態(tài)、咨詢醫(yī)生等方式來處理。

1. 了解生理知識：月經(jīng)周期規(guī)律的情況下，來完姨媽第二天通常處于安全期，懷孕幾率相對較低。但安全期并非絕對安全，女性的排卵會受多種因素影響，如情緒、環(huán)境等，可能出現(xiàn)提前或推遲排卵，從而導(dǎo)致意外懷孕。所以不能單純依靠安全期來避孕。

2. 使用緊急避孕藥：如果擔(dān)心懷孕，可以在同房后72小時內(nèi)服用緊急避孕藥，如左炔諾孕酮、米非司酮等。緊急避孕藥通過抑制排卵、阻止受精、防止受精卵著床等機制來達到避孕目的。不過，緊急避孕藥有一定的副作用，可能會導(dǎo)致月經(jīng)紊亂、惡心、嘔吐等，不能作為常規(guī)避孕方法。

3. 進行妊娠檢測：在同房后的一段時間后，可以通過妊娠檢測來確定是否懷孕。一般在同房后10 - 14天可以使用驗孕棒進行檢測，盡量選擇晨尿，結(jié)果會更準(zhǔn)確。如果檢測結(jié)果為陽性，需要到醫(yī)院進一步檢查確認(rèn)；如果檢測結(jié)果為陰性，但月經(jīng)推遲超過一周，也建議到醫(yī)院檢查。

4. 調(diào)整心態(tài)：過度的緊張和焦慮可能會影響內(nèi)分泌，進而影響月經(jīng)周期。要盡量保持平和的心態(tài)，避免精神壓力過大。可以通過適當(dāng)?shù)倪\動、聽音樂、與朋友交流等方式來緩解緊張情緒。

5. 咨詢醫(yī)生：如果對是否懷孕存在疑慮，或者在使用緊急避孕藥后出現(xiàn)了異常情況，如嚴(yán)重的腹痛、大量陰道出血等，應(yīng)及時咨詢醫(yī)生。醫(yī)生會根據(jù)具體情況提供專業(yè)的建議和指導(dǎo)。

在來完姨媽第二天同房后害怕懷孕，可采取多種方法來應(yīng)對。了解生理知識能讓人們對懷孕風(fēng)險有更科學(xué)的認(rèn)識；使用緊急避孕藥可在一定程度上降低懷孕幾率；進行妊娠檢測能明確是否懷孕；調(diào)整心態(tài)有助于維持身體的正常生理狀態(tài)；咨詢醫(yī)生則能獲得專業(yè)的幫助。無論采取哪種方式，都要以科學(xué)、理性的態(tài)度對待。