兒童肚脹常見原因有吞食過多空氣、消化不良、腸道蠕動功能弱、腸道內氣體產生過多、腹腔內器官病變等。

1. 吞食過多空氣：兒童在進食過程中，如吃奶過急、哭鬧時進食等，會導致大量空氣隨食物一同進入胃腸道?？諝庠谀c道內積聚，就會引起肚脹。這種情況下，可在喂奶后將兒童豎抱，輕拍背部，幫助排出胃內空氣。

2. 消化不良：兒童的消化系統(tǒng)尚未發(fā)育完全，若進食過多油膩、高糖、高蛋白食物，或者進食不規(guī)律，容易造成消化不良。食物在腸道內不能充分消化吸收，發(fā)酵產生氣體，導致肚脹?？赏ㄟ^調整飲食結構，給予清淡、易消化食物，如米粥、面條等，還可適當服用健胃消食片、多酶片、乳酸菌素片等藥物促進消化，但需遵醫(yī)囑。

3. 腸道蠕動功能弱：兒童活動量少、長期臥床等，會使腸道蠕動減慢，氣體和糞便排出不暢，引起肚脹。可以通過增加兒童的活動量，如散步、玩耍等，促進腸道蠕動。也可進行腹部按摩，以肚臍為中心，順時針方向輕輕按摩，每次10 - 15分鐘，每天2 - 3次。

4. 腸道內氣體產生過多：腸道內的細菌會分解食物產生氣體，如果兒童攝入過多產氣食物，如豆類、洋蔥、土豆等，或者腸道菌群失調，產氣細菌增多，就會導致腸道內氣體過多，引起肚脹。此時應減少產氣食物的攝入，可補充益生菌，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、地衣芽孢桿菌活菌膠囊、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等調節(jié)腸道菌群，但要遵醫(yī)囑使用。

5. 腹腔內器官病變：某些疾病如腸梗阻、腸套疊、闌尾炎等也會引起肚脹。這些疾病除了肚脹外，還可能伴有腹痛、嘔吐、發(fā)熱等癥狀。一旦出現(xiàn)這些情況，應及時帶兒童到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關檢查，如腹部X線、B超等，以明確病因，并采取相應的治療措施。

兒童肚脹是常見現(xiàn)象，原因多樣。多數(shù)情況下可通過調整飲食、增加活動、腹部按摩等方法緩解。若肚脹持續(xù)不緩解或伴有其他嚴重癥狀，應及時就醫(yī)，以免延誤病情。