化療止吐的中醫(yī)小妙招有穴位按摩、中藥茶飲、艾灸療法、耳穴壓豆、食療調(diào)理、中藥香囊等。

1. 穴位按摩：通過(guò)刺激特定穴位來(lái)調(diào)節(jié)身體機(jī)能，緩解化療引起的嘔吐癥狀。常用穴位有內(nèi)關(guān)穴、足三里穴、中脘穴等。內(nèi)關(guān)穴位于前臂掌側(cè)，腕橫紋上2寸，掌長(zhǎng)肌腱與橈側(cè)腕屈肌腱之間，按摩此穴位可寧心安神、理氣止痛、和胃降逆。足三里穴在小腿外側(cè)，犢鼻下3寸，犢鼻與解溪連線上，能燥化脾濕、生發(fā)胃氣，對(duì)改善胃腸功能有幫助。中脘穴位于上腹部，前正中線上，當(dāng)臍中上4寸，按摩該穴位可和胃健脾、降逆利水。按摩時(shí)可用手指按揉，力度以產(chǎn)生酸脹感為宜。

2. 中藥茶飲：一些中藥制成的茶飲也有止吐作用。比如生姜蘇葉茶，生姜具有解表散寒、溫中止嘔的功效，紫蘇葉能發(fā)表散寒、行氣寬中，二者搭配，對(duì)于化療后脾胃虛寒、惡心嘔吐有較好的緩解效果。還有陳皮竹茹茶，陳皮可理氣健脾、燥濕化痰，竹茹能清熱化痰、除煩止嘔，此茶飲可減輕化療所致的胃熱嘔吐。另外，藿香佩蘭茶也不錯(cuò)，藿香能化濕、止嘔、解暑，佩蘭可芳香化濕、醒脾開胃，能改善化療引起的濕濁中阻、惡心嘔吐。飲用時(shí)，將相應(yīng)中藥洗凈后用開水沖泡即可。

3. 艾灸療法：艾灸是中醫(yī)傳統(tǒng)療法，通過(guò)溫?zé)岽碳ぱㄎ粊?lái)達(dá)到治療目的?？蛇x取神闕穴、關(guān)元穴、氣海穴等穴位進(jìn)行艾灸。神闕穴即肚臍，艾灸此穴可溫通元陽(yáng)、復(fù)蘇固脫、調(diào)和脾胃。關(guān)元穴在下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下3寸，能培元固本、補(bǔ)益下焦。氣海穴位于下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下1.5寸，有補(bǔ)氣理氣的作用。艾灸時(shí)要注意距離和溫度，避免燙傷皮膚。

4. 耳穴壓豆：耳穴與人體各臟腑器官有密切聯(lián)系，通過(guò)在耳部相應(yīng)穴位貼壓王不留行籽等進(jìn)行刺激，可調(diào)節(jié)臟腑功能，減輕嘔吐癥狀。常用耳穴有胃、賁門、交感、神門等。胃穴對(duì)應(yīng)胃部，刺激它可調(diào)節(jié)胃的功能；賁門穴能改善食管與胃連接處的不適；交感穴可調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能；神門穴有鎮(zhèn)靜安神的作用。操作時(shí)，將王不留行籽用膠布固定在相應(yīng)耳穴上，適當(dāng)按壓。

5. 食療調(diào)理：合理的飲食也能輔助止吐。如山藥紅棗粥，山藥能補(bǔ)脾養(yǎng)胃、生津益肺，紅棗可補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神，二者熬粥，能健脾和胃，緩解化療后的嘔吐和食欲不振。還有砂仁鯽魚湯，砂仁可行氣調(diào)中、和胃醒脾，鯽魚能健脾利濕，此湯可改善脾胃虛弱、嘔吐泄瀉等癥狀。另外，小米南瓜粥也有很好的養(yǎng)胃作用，南瓜富含果膠，能保護(hù)胃黏膜，小米有健脾和胃、補(bǔ)益虛損的功效。

6. 中藥香囊：將具有芳香氣味的中藥如藿香、佩蘭、砂仁、豆蔻等研成細(xì)末，裝入香囊，佩戴在胸前或放置在枕邊。這些中藥的香氣可通過(guò)嗅覺(jué)神經(jīng)作用于大腦，調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能，從而起到一定的止吐作用。

化療止吐的中醫(yī)小妙招豐富多樣，且各有特點(diǎn)和優(yōu)勢(shì)。穴位按摩、中藥茶飲、艾灸療法、耳穴壓豆、食療調(diào)理和中藥香囊等方法，都能在一定程度上緩解化療引起的嘔吐癥狀。但每個(gè)人的體質(zhì)和病情不同，使用這些方法時(shí)應(yīng)根據(jù)實(shí)際情況選擇。同時(shí)，若嘔吐癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療。中醫(yī)方法與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)治療相結(jié)合，能更好地提高患者的生活質(zhì)量。