2月寶寶鬧覺(jué)時(shí)，通常會(huì)有情緒煩躁、頻繁哭鬧、身體扭動(dòng)、揉眼睛、打哈欠、拒絕入睡等表現(xiàn)。

1. 情緒煩躁：寶寶在鬧覺(jué)時(shí)情緒會(huì)變得不穩(wěn)定，容易煩躁不安。原本安靜的寶寶可能會(huì)突然變得愛(ài)發(fā)脾氣，對(duì)周圍的事物失去興趣，稍有不如意就可能會(huì)哼哼唧唧。這是因?yàn)閷殞毶眢w疲勞但又難以進(jìn)入睡眠狀態(tài)，導(dǎo)致情緒上的波動(dòng)。

2. 頻繁哭鬧：哭鬧是寶寶表達(dá)需求和不適的主要方式，鬧覺(jué)時(shí)寶寶會(huì)頻繁哭鬧，而且哭聲可能比平時(shí)更響亮、更急切。這種哭鬧可能是持續(xù)性的，也可能是間歇性的，有時(shí)安撫一下會(huì)停止，但很快又會(huì)再次哭鬧。

3. 身體扭動(dòng)：寶寶會(huì)在床上來(lái)回扭動(dòng)身體，四肢也會(huì)不自主地?fù)]舞。這是寶寶試圖通過(guò)身體的動(dòng)作來(lái)緩解身體的不適和疲勞感，尋找一個(gè)更舒適的姿勢(shì)入睡。

4. 揉眼睛：眼睛是寶寶比較敏感的部位，當(dāng)寶寶感到困倦時(shí)，眼睛會(huì)有酸澀、疲勞的感覺(jué)，所以寶寶會(huì)不自覺(jué)地用手去揉眼睛。這也是寶寶鬧覺(jué)的一個(gè)明顯信號(hào)。

5. 打哈欠：打哈欠是身體疲勞、需要休息的一種自然反應(yīng)。2月的寶寶如果頻繁打哈欠，說(shuō)明寶寶已經(jīng)很困了，但可能因?yàn)槟承┰蜻€沒(méi)有進(jìn)入睡眠狀態(tài)，從而出現(xiàn)鬧覺(jué)的情況。

6. 拒絕入睡：盡管寶寶已經(jīng)表現(xiàn)出了困意，但當(dāng)家長(zhǎng)試圖哄寶寶入睡時(shí)，寶寶可能會(huì)抗拒，比如推開(kāi)家長(zhǎng)的手、扭頭躲開(kāi)等。這可能是因?yàn)閷殞氝€沒(méi)有養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，或者周圍環(huán)境不夠安靜、舒適，讓寶寶難以安心入睡。

了解2月寶寶鬧覺(jué)的這6大表現(xiàn)，有助于家長(zhǎng)及時(shí)發(fā)現(xiàn)寶寶的困意，采取正確的方法幫助寶寶入睡。當(dāng)寶寶出現(xiàn)這些表現(xiàn)時(shí)，家長(zhǎng)可以為寶寶創(chuàng)造安靜、舒適的睡眠環(huán)境，采用輕柔的安撫方式，如輕拍、哼唱搖籃曲等，幫助寶寶緩解身體的疲勞和不適，順利進(jìn)入睡眠狀態(tài)。如果寶寶鬧覺(jué)情況嚴(yán)重且持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的小兒科就診，排查是否存在其他健康問(wèn)題。