判斷初產(chǎn)婦的分娩周數(shù)，可通過末次月經(jīng)日期、胎動時間、子宮底高度、超聲檢查、體格檢查等方法。

1. 末次月經(jīng)日期：這是最常用的方法。從最后一次月經(jīng)的第一天開始計算，整個孕期約為280天，即40周。一般而言，月經(jīng)周期規(guī)律的女性，通過這種方法能較為準(zhǔn)確地推算預(yù)產(chǎn)期和分娩周數(shù)。不過，月經(jīng)周期不規(guī)律的女性，以此推算的結(jié)果可能存在一定誤差。

2. 胎動時間：大部分初產(chǎn)婦會在懷孕18 - 20周左右開始感覺到胎動。若能準(zhǔn)確記錄初次胎動的時間，也可大致推斷分娩周數(shù)。通常在感覺到胎動后，距離分娩還有約20 - 22周。但胎動的感知時間會因個體差異而有所不同，有些孕婦可能會稍早或稍晚感覺到胎動。

3. 子宮底高度：隨著孕周的增加，子宮會逐漸增大，子宮底的高度也會發(fā)生變化。在懷孕不同階段，子宮底會處于不同的位置。例如，懷孕12周末時，子宮底大約在恥骨聯(lián)合上方2 - 3橫指；懷孕16周末時，子宮底位于臍恥之間；懷孕20周末時，子宮底在臍下一橫指等。通過測量子宮底高度，可以初步判斷懷孕周數(shù)，但這一方法受孕婦體型、胎兒大小、羊水量等因素影響。

4. 超聲檢查：在孕期進(jìn)行超聲檢查是判斷分娩周數(shù)較為準(zhǔn)確的方法之一。在懷孕早期，超聲可以通過測量妊娠囊的大小、胎兒頭臀長來確定孕周。懷孕中晚期，可通過測量胎兒雙頂徑、頭圍、腹圍、股骨長等各項(xiàng)指標(biāo)，估算胎兒的孕周和大小。超聲檢查能較為直觀地反映胎兒的發(fā)育情況，但不同醫(yī)生的操作手法和超聲儀器的精度可能會對結(jié)果產(chǎn)生一定影響。

5. 體格檢查：醫(yī)生通過觸診孕婦的腹部，了解胎兒的大小、胎位等情況，也能對分娩周數(shù)做出大致判斷。同時，醫(yī)生還會結(jié)合孕婦的身體其他體征，如體重增長情況、血壓變化等，綜合評估懷孕周數(shù)。不過，體格檢查的主觀性相對較強(qiáng)，其準(zhǔn)確性可能不如超聲檢查等方法。

對于初產(chǎn)婦而言，準(zhǔn)確判斷分娩周數(shù)對于孕期保健和分娩準(zhǔn)備至關(guān)重要。上述幾種方法各有優(yōu)缺點(diǎn)，可以相互結(jié)合使用，以提高判斷的準(zhǔn)確性。如果對分娩周數(shù)存在疑問，建議及時咨詢醫(yī)生，以便獲得更專業(yè)的指導(dǎo)和建議。