認(rèn)為不在排卵期就安全卻意外懷孕，可能是由于排卵期計算錯誤、額外排卵、情緒因素影響、生活習(xí)慣改變、疾病因素干擾等。

1. 排卵期計算錯誤：通常計算排卵期多依據(jù)月經(jīng)周期，但月經(jīng)周期并非絕對規(guī)律。很多女性的月經(jīng)周期會受到多種因素影響而出現(xiàn)波動，比如環(huán)境變化、壓力等。如果按照常規(guī)的推算方法來確定排卵期，很容易出現(xiàn)誤差，從而誤判了排卵期，在本以為安全的時期進(jìn)行性生活，就增加了意外懷孕的幾率。

2. 額外排卵：女性的排卵過程并非完全固定。在某些特殊情況下，可能會出現(xiàn)額外排卵。例如，性生活的刺激可能會使女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)發(fā)生一些變化，從而促使卵巢額外排出卵子。另外，生活中的一些突發(fā)事件，如受到驚嚇等，也可能打破原本的排卵規(guī)律，導(dǎo)致額外排卵的發(fā)生。

3. 情緒因素影響：長期處于緊張、焦慮、壓力大等不良情緒狀態(tài)下，會對女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)產(chǎn)生影響。內(nèi)分泌失調(diào)可能會干擾正常的排卵周期，使得排卵時間提前、推遲或者出現(xiàn)額外排卵。比如，工作壓力過大的女性，其排卵可能就會變得不規(guī)律。

4. 生活習(xí)慣改變：生活習(xí)慣的突然改變，像熬夜、過度節(jié)食、大量運(yùn)動等，都可能影響女性的生理周期。熬夜會打亂人體的生物鐘，影響激素的正常分泌；過度節(jié)食會導(dǎo)致身體營養(yǎng)攝入不足，影響卵巢的正常功能；而大量運(yùn)動可能會使身體處于應(yīng)激狀態(tài)，這些都可能導(dǎo)致排卵異常，讓原本認(rèn)為的安全期不再安全。

5. 疾病因素干擾：一些疾病也會對排卵產(chǎn)生影響。例如多囊卵巢綜合征，患者的卵巢會出現(xiàn)多個小囊泡，影響卵泡的正常發(fā)育和排卵，導(dǎo)致排卵不規(guī)律。甲狀腺疾病也會影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，進(jìn)而干擾排卵。此外，卵巢囊腫等疾病也可能影響卵巢的正常功能，使排卵時間難以預(yù)測。

綜上所述，認(rèn)為不在排卵期就安全是一種不準(zhǔn)確的認(rèn)知。多種因素都可能導(dǎo)致排卵異常，從而引發(fā)意外懷孕。為了避免意外懷孕的發(fā)生，不能僅僅依靠推算排卵期來避孕，建議采取更加可靠的避孕措施，如使用避孕套、口服短效避孕藥等。如果對自身的排卵情況存在疑問，或者出現(xiàn)月經(jīng)周期異常等情況，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科或生殖健康科就診，以便進(jìn)行專業(yè)的檢查和咨詢。