孕早期適量吃巧克力一般不會導(dǎo)致胎兒畸形，且有一定益處，如提升情緒、補充能量、促進胎兒發(fā)育、增強孕婦免疫力、改善血液循環(huán)等。

1. 提升情緒：巧克力中含有苯乙胺等成分，這些成分能夠調(diào)節(jié)人的情緒，使孕婦心情愉悅。在孕早期，孕婦由于體內(nèi)激素水平的變化，容易出現(xiàn)焦慮、抑郁等不良情緒，適量食用巧克力有助于緩解這些負面情緒，保持良好的心理狀態(tài)。

2. 補充能量：巧克力富含碳水化合物、脂肪等營養(yǎng)物質(zhì)，能夠快速為孕婦補充能量。孕早期孕婦可能會出現(xiàn)食欲不振、惡心嘔吐等早孕反應(yīng)，身體能量消耗較大，此時巧克力可以作為一種便捷的能量補充來源，維持孕婦身體的正常代謝。

3. 促進胎兒發(fā)育：巧克力中含有一定量的鎂元素，鎂對于胎兒的骨骼發(fā)育和心臟健康有著重要作用。同時，巧克力中的可可堿等成分還可能對胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育有一定的積極影響。

4. 增強孕婦免疫力：巧克力中的一些抗氧化物質(zhì)，如黃酮類化合物等，具有一定的抗氧化和抗炎作用，能夠幫助孕婦增強免疫力，減少孕期感染疾病的風(fēng)險。

5. 改善血液循環(huán)：巧克力中的可可成分有助于促進血管擴張，改善血液循環(huán)。良好的血液循環(huán)能夠為胎兒提供充足的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)，有利于胎兒的健康成長。

不過，雖然孕早期吃巧克力有一定好處，但也不能過量食用。巧克力含有較高的糖分和脂肪，過量食用可能會導(dǎo)致孕婦體重過度增加，增加妊娠期糖尿病、高血壓等疾病的發(fā)生風(fēng)險。

綜上所述，孕早期適量食用巧克力不僅不會導(dǎo)致胎兒畸形，反而對孕婦和胎兒有一定益處。但孕婦在食用時應(yīng)注意控制量，選擇質(zhì)量可靠的巧克力產(chǎn)品。如果孕婦有特殊的健康狀況或飲食限制，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理安排飲食。