前列腺增生是老年男性常見疾病，會引起排尿困難等癥狀。擺脫其困擾可嘗試觀察等待、藥物治療、物理治療、手術治療、中醫(yī)治療等方案。

1. 觀察等待：對于癥狀較輕、不影響生活與睡眠的患者，可先不治療，密切觀察癥狀變化。定期進行檢查，包括直腸指診、前列腺超聲、尿流率測定等，以了解前列腺大小、形態(tài)及排尿功能情況。若癥狀無進展或有改善，可繼續(xù)觀察。

2. 藥物治療：常用藥物有α-受體阻滯劑，如特拉唑嗪、阿夫唑嗪、坦索羅辛等，能松弛前列腺和膀胱頸部平滑肌，改善排尿癥狀；5α-還原酶抑制劑，如非那雄胺、度他雄胺，可縮小前列腺體積；M受體拮抗劑，如托特羅定、索利那新，能緩解逼尿肌過度活動，減輕尿頻、尿急等癥狀。藥物治療需遵醫(yī)囑，根據患者具體情況選擇合適藥物。

3. 物理治療：包括微波治療、射頻治療、激光治療等。微波治療利用微波的熱效應，使前列腺組織凝固、壞死、脫落，改善排尿梗阻；射頻治療通過射頻能量使前列腺組織產生熱凝固，達到治療目的；激光治療具有創(chuàng)傷小、出血少、恢復快等優(yōu)點，可精確切除增生組織。

4. 手術治療：當藥物治療效果不佳或出現(xiàn)嚴重并發(fā)癥時，可考慮手術治療。常見手術方式有經尿道前列腺電切術、經尿道前列腺切開術、開放性前列腺摘除術等。經尿道前列腺電切術是治療前列腺增生的常用方法，通過尿道插入電切鏡，切除增生的前列腺組織；開放性前列腺摘除術適用于前列腺體積較大的患者。

5. 中醫(yī)治療：中醫(yī)可采用中藥、針灸等方法治療前列腺增生。中藥治療根據患者癥狀、體征、舌象、脈象等進行辨證論治，常用方劑有八正散、補中益氣湯、金匱腎氣丸等；針灸治療可選取關元、氣海、中極、三陰交等穴位，調節(jié)膀胱功能，改善排尿癥狀。

前列腺增生會給患者帶來諸多不便，嚴重影響生活質量。擺脫其困擾的治療方案多樣，每種方案都有其適用情況。患者應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下，根據自身病情、身體狀況等因素綜合考慮，選擇合適治療方案。同時，治療過程中要注意生活方式調整，如避免久坐、適量飲水、規(guī)律作息等，以促進康復。