蒼術是常見中藥材，在防治慢性病方面有一定作用。3種用蒼術防治慢性病的妙招分別是蒼術茶飲、蒼術藥膳、蒼術藥浴，此外還有蒼術香囊、蒼術艾灸等方式輔助防治。

1. 蒼術茶飲：將蒼術與其他中藥材搭配制成茶飲，可起到調(diào)理身體、防治慢性病的作用。例如，蒼術與藿香搭配，蒼術能燥濕健脾，藿香可化濕解表，二者結(jié)合制成的茶飲對于脾胃濕困、暑濕感冒等有一定的防治效果；蒼術與厚樸搭配，厚樸能行氣消積，與蒼術一同泡茶，有助于改善脾胃氣滯、脘腹脹滿等癥狀；蒼術與綠茶搭配，綠茶有清熱的功效，和蒼術一起制成的茶飲可在一定程度上緩解濕熱內(nèi)蘊導致的不適。

2. 蒼術藥膳：在烹飪食物時加入蒼術，制作成藥膳。如蒼術燉雞，雞肉營養(yǎng)豐富，蒼術能增強脾胃運化功能，此藥膳適合脾胃虛弱的人群，可改善食欲不振、消化不良等癥狀；蒼術粥，將蒼術與大米一起熬煮，有燥濕健脾的作用，對于濕氣較重、大便溏泄的人有一定益處；蒼術燉豬肚，豬肚能補虛損、健脾胃，與蒼術搭配，可加強健脾燥濕的功效，對脾胃虛寒、慢性腹瀉等有一定防治作用。

3. 蒼術藥浴：用蒼術煮水后進行藥浴，能通過皮膚吸收藥效，達到防治慢性病的目的。對于一些皮膚瘙癢、濕疹等皮膚病，蒼術藥浴有一定的緩解作用，因為蒼術有燥濕止癢的功效；對于關節(jié)疼痛、風濕痹痛的患者，蒼術藥浴可促進血液循環(huán)，減輕疼痛癥狀；對于濕氣較重導致的身體困重、乏力等情況，藥浴也能起到一定的祛濕作用。

4. 蒼術香囊：將蒼術研磨成粉，裝入香囊中佩戴。蒼術具有芳香化濕的作用，香囊散發(fā)的氣味能在一定程度上預防呼吸道疾病，如感冒、流感等；對于一些有鼻炎的患者，蒼術香囊的氣味也能起到一定的通竅作用，緩解鼻塞等癥狀；長期佩戴蒼術香囊，還能調(diào)節(jié)人體的氣機，增強身體的抵抗力。

5. 蒼術艾灸：艾灸是中醫(yī)傳統(tǒng)療法，將蒼術制成艾絨進行艾灸。艾灸特定穴位，如足三里、中脘、神闕等，可起到溫通經(jīng)絡、健脾祛濕的作用。對于脾胃虛寒型的胃炎、胃潰瘍等疾病，艾灸能改善胃脘冷痛、消化不良等癥狀；對于宮寒導致的月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)等婦科疾病，也有一定的調(diào)理作用；還能增強人體的陽氣，提高身體的免疫力，預防多種慢性病。

蒼術在防治慢性病方面有多種應用方式，如茶飲、藥膳、藥浴、香囊、艾灸等。這些妙招利用了蒼術燥濕健脾、祛風散寒等功效。但在使用蒼術防治慢性病時，應根據(jù)個人體質(zhì)和病情，遵醫(yī)囑合理應用，必要時及時到正規(guī)醫(yī)院就診。