血糖高又情緒低落，吃阿膠糕一般不能緩解，原因涉及阿膠糕成分、血糖控制、情緒調節(jié)機制、可能的不良反應、替代解決方法等方面。

1. 阿膠糕成分：阿膠糕主要由阿膠、紅棗、核桃、黑芝麻、冰糖等制作而成。其中冰糖、紅棗等含糖量較高，血糖高的人食用后，會使血糖快速上升，不利于血糖的穩(wěn)定控制。

2. 血糖控制：對于血糖高的人，飲食上需嚴格控制糖分攝入。食用阿膠糕可能導致血糖波動，引發(fā)一系列并發(fā)癥，如糖尿病腎病、糖尿病視網膜病變等，影響身體健康。

3. 情緒調節(jié)機制：情緒低落通常與心理、神經遞質等因素有關。阿膠糕主要功效為補血養(yǎng)血、滋陰潤燥等，并沒有直接調節(jié)情緒的作用，無法從根本上緩解情緒低落的問題。

4. 可能的不良反應：血糖高的人食用阿膠糕后，除了血糖升高外，還可能因糖分攝入過多導致體重增加。肥胖會進一步加重胰島素抵抗，使血糖控制更加困難。

5. 替代解決方法：在血糖控制方面，可選擇一些升糖指數低的食物，如燕麥、蕎麥、蔬菜等。對于情緒低落，可通過心理調節(jié)來改善，如進行戶外運動、與朋友交流、培養(yǎng)興趣愛好等。也可在醫(yī)生指導下使用藥物，如舍曲林、帕羅西汀、氟西汀等進行治療。

綜上所述，血糖高又情緒低落時，吃阿膠糕不僅不能緩解癥狀，還可能對血糖控制產生不利影響。血糖高的人應注重飲食管理，控制血糖水平。對于情緒低落，需采取合適的心理調節(jié)方法或在醫(yī)生指導下使用藥物治療。若情況嚴重，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的內分泌科或心理咨詢科就診。