抑郁癥抗爭中，積極自救和消極等待在病情發(fā)展、癥狀改善、社會功能恢復、生活質量提升、復發(fā)風險控制等方面存在顯著差異。

1. 病情發(fā)展：積極自救時，患者會主動尋求專業(yè)幫助，配合治療，能及時控制病情發(fā)展，避免癥狀進一步加重。例如通過心理治療和藥物治療相結合，可有效緩解抑郁癥狀。而消極等待會使病情逐漸惡化，可能從輕度抑郁發(fā)展為中度甚至重度抑郁，增加治療難度。

2. 癥狀改善：積極自救的患者會采用多種方式改善癥狀，如規(guī)律作息、適度運動、參加社交活動等。運動可以促進身體分泌內啡肽等神經遞質，改善情緒狀態(tài)。同時，服用抗抑郁藥物如舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等，能調節(jié)大腦神經遞質水平，減輕抑郁癥狀。消極等待則無法有效緩解癥狀，患者可能長期處于情緒低落、興趣缺乏、自責自罪等狀態(tài)。

3. 社會功能恢復：積極自救有助于患者恢復正常的社會功能。患者通過治療和自我調節(jié)，能夠重新融入工作和生活，與他人建立良好的人際關系。而消極等待會導致患者社會功能逐漸退化，無法正常工作和學習，與社會脫節(jié)，進一步加重心理負擔。

4. 生活質量提升：積極自救的患者會注重生活方式的調整，培養(yǎng)興趣愛好，提升生活的幸福感。他們會嘗試新的事物，豐富自己的生活。消極等待的患者生活往往單調乏味，對生活失去信心和熱情，生活質量嚴重下降。

5. 復發(fā)風險控制：積極自救的患者在病情緩解后，會繼續(xù)保持健康的生活方式和心理狀態(tài)，定期復診，遵循醫(yī)生的建議進行鞏固治療，降低復發(fā)風險。消極等待的患者由于病情未得到有效控制，復發(fā)的可能性較大，且復發(fā)后病情可能更加嚴重。

綜上所述，在與抑郁癥抗爭過程中，積極自救和消極等待有著天壤之別。積極自救能有效控制病情發(fā)展，改善癥狀，恢復社會功能，提升生活質量，降低復發(fā)風險。而消極等待則會使病情惡化，嚴重影響患者的身心健康和生活。因此，抑郁癥患者應積極采取行動，主動尋求幫助，進行科學治療，以更好地戰(zhàn)勝抑郁癥。