用完開塞露立馬憋不住可通過正確使用方法、調整體位、放松心情、提前排空部分大便、配合腹部按摩等方式來改善，同時也可考慮使用其他緩瀉劑。

1. 正確使用方法：使用開塞露前要仔細閱讀說明書，確保插入肛門的深度合適，一般將容器頂端緩慢插入肛門約2 - 3厘米，然后將藥液擠入直腸內。如果插入過淺，藥液容易流出，無法達到理想效果。

2. 調整體位：使用開塞露后，可采取左側臥位，并適當墊高臀部，保持這個姿勢一段時間，這樣能利用重力作用使藥液更好地在直腸內保留和發(fā)揮作用，減少藥液流出的可能性。

3. 放松心情：精神過度緊張可能會導致肛門括約肌收縮不協(xié)調，從而使憋不住的情況更容易發(fā)生。在使用開塞露后，應盡量放松心情，避免過度關注排便的事情，可以通過深呼吸等方式來緩解緊張情緒。

4. 提前排空部分大便：如果直腸內大便較多且較硬，可先嘗試自然排出一部分大便，這樣能為開塞露藥液的作用留出空間，也有助于藥液更好地軟化剩余的大便，減少憋不住的情況。

5. 配合腹部按摩：在使用開塞露后，可以用手掌以肚臍為中心，順時針方向輕輕按摩腹部，這樣能促進腸道蠕動，幫助大便更好地排出，同時也有助于藥液在腸道內的分布和吸收。

6. 使用其他緩瀉劑：如果使用開塞露后總是憋不住且效果不佳，可在醫(yī)生的指導下考慮使用其他緩瀉劑，如乳果糖口服溶液、聚乙二醇電解質散、比沙可啶腸溶片等。這些藥物可以通過不同的機制來軟化大便、促進排便，但使用時需遵醫(yī)囑。

用完開塞露立馬憋不住是很多人會遇到的問題，不必過于驚慌。通過采取正確的使用方法、調整體位、放松心情、提前排空部分大便、配合腹部按摩等措施，通常能在一定程度上改善這種情況。若情況仍未得到緩解，可在醫(yī)生的指導下使用其他緩瀉劑。如果長期存在排便困難等問題，建議及時到正規(guī)醫(yī)院的消化內科或肛腸外科就診，以明確病因并進行針對性治療。