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3種營養(yǎng)搭配,讓銀杏葉提取物片發(fā)揮更大保健功效!

2025-07-29 17:29:00      家庭醫(yī)生在線

銀杏葉提取物片具有改善血液循環(huán)、抗氧化等保健功效,搭配維生素C、維生素E、Omega-3脂肪酸這三種營養(yǎng)物質(zhì),能讓其發(fā)揮更大的保健功效,此外,搭配卵磷脂、輔酶Q10也有助于增強其保健作用。

1. 維生素C:維生素C是一種強大的抗氧化劑,它能夠中和體內(nèi)的自由基,減少氧化應(yīng)激對細(xì)胞的損傷。銀杏葉提取物片本身也有抗氧化作用,與維生素C搭配,可協(xié)同增強抗氧化效果,更好地保護血管內(nèi)皮細(xì)胞,降低心血管疾病的發(fā)生風(fēng)險。同時,維生素C還能促進膠原蛋白的合成,有助于維持血管的彈性和韌性,與銀杏葉提取物片共同作用,改善血液循環(huán)。

2. 維生素E:維生素E也是一種重要的抗氧化劑,它能防止脂質(zhì)過氧化,保護細(xì)胞膜的穩(wěn)定性。與銀杏葉提取物片搭配,可進一步增強對心血管系統(tǒng)的保護。維生素E還能促進銀杏葉提取物片在體內(nèi)的吸收和利用,提高其生物活性,從而更有效地改善腦部血液循環(huán),增強記憶力和認(rèn)知能力。

3. Omega-3脂肪酸:Omega-3脂肪酸主要包括二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA),它們具有調(diào)節(jié)血脂、抗炎、抗血小板聚集等作用。與銀杏葉提取物片搭配,可共同調(diào)節(jié)血脂水平,降低血液黏稠度,改善血管內(nèi)皮功能,預(yù)防動脈粥樣硬化的發(fā)生和發(fā)展。此外,Omega-3脂肪酸對神經(jīng)系統(tǒng)也有保護作用,與銀杏葉提取物片協(xié)同作用,有助于改善神經(jīng)功能。

4. 卵磷脂:卵磷脂是細(xì)胞膜的重要組成部分,具有乳化、分解油脂的作用,可降低血液中膽固醇和甘油三酯的含量,減少脂肪在血管壁的沉積。與銀杏葉提取物片搭配,能更好地改善血液循環(huán),保護心血管健康。同時,卵磷脂還能促進大腦神經(jīng)遞質(zhì)的合成,增強記憶力和學(xué)習(xí)能力,與銀杏葉提取物片在改善腦部功能方面起到協(xié)同作用。

5. 輔酶Q10:輔酶Q10是一種存在于人體細(xì)胞內(nèi)的脂溶性醌類化合物,具有抗氧化、為細(xì)胞提供能量等作用。它能增強心肌細(xì)胞的能量代謝,提高心臟功能。與銀杏葉提取物片搭配,可共同改善心血管系統(tǒng)的功能,減輕心臟負(fù)擔(dān)。此外,輔酶Q10還能保護神經(jīng)細(xì)胞,與銀杏葉提取物片一起對神經(jīng)系統(tǒng)疾病有一定的預(yù)防和改善作用。

銀杏葉提取物片搭配維生素C、維生素E、Omega-3脂肪酸、卵磷脂和輔酶Q10等營養(yǎng)物質(zhì),能在抗氧化、改善血液循環(huán)、保護心血管和神經(jīng)系統(tǒng)等方面發(fā)揮協(xié)同作用,從而讓銀杏葉提取物片發(fā)揮更大的保健功效。但在進行營養(yǎng)搭配時,應(yīng)遵醫(yī)囑,確保安全有效地使用。

(責(zé)任編輯:家醫(yī)在線 )

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