風(fēng)寒感冒是因風(fēng)吹受涼而引起的感冒，秋冬季節(jié)較為常見。艾灸風(fēng)池穴、大椎穴、肺俞穴、列缺穴、合谷穴等部位，對(duì)風(fēng)寒感冒有一定的治療作用。

1. 風(fēng)池穴：風(fēng)池穴位于項(xiàng)部，當(dāng)枕骨之下，與風(fēng)府穴相平，胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。風(fēng)池穴為足少陽(yáng)膽經(jīng)與陽(yáng)維脈的交會(huì)穴，具有疏風(fēng)清熱、醒腦開竅等功效。艾灸風(fēng)池穴能夠驅(qū)散風(fēng)邪，緩解風(fēng)寒感冒引起的頭痛、頸項(xiàng)強(qiáng)痛等癥狀。

2. 大椎穴：大椎穴位于第7頸椎棘突下凹陷中。大椎穴是督脈與手足三陽(yáng)經(jīng)的交會(huì)穴，總督一身之陽(yáng)氣。艾灸大椎穴可振奮陽(yáng)氣，增強(qiáng)人體抵抗力，幫助身體抵御外邪，對(duì)于風(fēng)寒感冒導(dǎo)致的惡寒、發(fā)熱等癥狀有較好的改善作用。

3. 肺俞穴：肺俞穴在背部，當(dāng)?shù)?胸椎棘突下，旁開1.5寸。肺俞穴是肺的背俞穴，是肺氣輸注于背部的穴位。艾灸肺俞穴可以調(diào)節(jié)肺的功能，宣肺解表，化痰止咳，減輕風(fēng)寒感冒引發(fā)的咳嗽、氣喘等呼吸道癥狀。

4. 列缺穴：列缺穴在前臂橈側(cè)緣，橈骨莖突上方，腕橫紋上1.5寸處。列缺穴為手太陰肺經(jīng)的絡(luò)穴，別走陽(yáng)明大腸經(jīng)，具有疏風(fēng)解表、宣肺理氣等作用。艾灸列缺穴可緩解風(fēng)寒感冒引起的頭痛、咳嗽、咽喉疼痛等不適。

5. 合谷穴：合谷穴在手背，第2掌骨橈側(cè)的中點(diǎn)處。合谷穴是手陽(yáng)明大腸經(jīng)的原穴，具有疏風(fēng)解表、行氣活血、通絡(luò)止痛等功效。艾灸合谷穴能夠增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力，改善風(fēng)寒感冒的癥狀，尤其對(duì)于發(fā)熱、頭痛等有一定的緩解作用。

在進(jìn)行艾灸治療時(shí)，可選用艾條溫和灸，將點(diǎn)燃的艾條一端對(duì)準(zhǔn)應(yīng)灸的穴位，距皮膚2 - 3厘米左右進(jìn)行熏烤，使穴位局部有溫?zé)岣卸鵁o(wú)灼痛為宜。每個(gè)穴位艾灸10 - 15分鐘，以皮膚紅暈為度。同時(shí)，還可配合服用一些藥物來(lái)增強(qiáng)療效，如感冒清熱顆粒、正柴胡飲顆粒、通宣理肺丸等，但用藥需遵醫(yī)囑。

風(fēng)寒感冒可通過(guò)艾灸特定穴位來(lái)輔助治療，風(fēng)池穴、大椎穴、肺俞穴、列缺穴、合谷穴等穴位在緩解風(fēng)寒感冒癥狀方面有一定的作用。不過(guò)，艾灸治療應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和病情適當(dāng)進(jìn)行，若癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療。