耳朵會動是一種正常生理現(xiàn)象，與免疫力并無直接關(guān)聯(lián)。影響免疫力的因素眾多，如生活習(xí)慣、飲食營養(yǎng)、運動鍛煉、心理狀態(tài)、基礎(chǔ)疾病等。

1. 生活習(xí)慣：良好的生活習(xí)慣有助于維持免疫系統(tǒng)的正常功能。規(guī)律作息，保證充足睡眠，能讓身體各器官得到充分休息，免疫系統(tǒng)也能更好地發(fā)揮作用。相反，長期熬夜、作息不規(guī)律會干擾免疫系統(tǒng)的節(jié)律，降低免疫力，增加感染新冠病毒等病原體的風(fēng)險。

2. 飲食營養(yǎng)：均衡的飲食是維持免疫力的基礎(chǔ)。攝入富含蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)素的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬菜水果等，能為免疫系統(tǒng)提供必要的物質(zhì)支持。缺乏某些營養(yǎng)素，如維生素C、維生素D、鋅等，可能會影響免疫細胞的功能和活性，導(dǎo)致免疫力下降。

3. 運動鍛煉：適度的運動可以促進血液循環(huán)，增強心肺功能，提高機體的免疫力。定期進行有氧運動，如散步、跑步、游泳等，能刺激免疫系統(tǒng)，增加免疫細胞的數(shù)量和活性。長期堅持運動還能改善心理狀態(tài)，減輕壓力，對免疫系統(tǒng)產(chǎn)生積極影響。

4. 心理狀態(tài)：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良心理狀態(tài)下，會影響神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能，進而抑制免疫系統(tǒng)的活性。保持積極樂觀的心態(tài)，學(xué)會應(yīng)對壓力和情緒調(diào)節(jié)，有助于維持免疫系統(tǒng)的穩(wěn)定。例如，通過冥想、瑜伽、聽音樂等方式緩解壓力，可增強機體的抵抗力。

5. 基礎(chǔ)疾病：患有某些基礎(chǔ)疾病，如糖尿病、高血壓、心血管疾病、慢性呼吸道疾病等，會削弱免疫系統(tǒng)的功能，使機體更容易受到病原體的侵襲。在新冠疫情期間，這類人群感染新冠病毒后發(fā)展為重癥的風(fēng)險相對較高。因此，積極治療和控制基礎(chǔ)疾病對于提高免疫力至關(guān)重要。

綜上所述，耳朵會動與免疫力之間沒有必然聯(lián)系。在新冠熱點下，要提高免疫力，應(yīng)從生活習(xí)慣、飲食營養(yǎng)、運動鍛煉、心理狀態(tài)和基礎(chǔ)疾病管理等多方面入手。保持健康的生活方式，注重營養(yǎng)均衡，適度運動，調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，積極治療基礎(chǔ)疾病，才能有效增強機體的抵抗力，降低感染新冠病毒等疾病的風(fēng)險。