老年皮膚發(fā)癢起紅疙瘩，可能由皮膚干燥、過敏反應(yīng)、感染、內(nèi)分泌紊亂、皮膚疾病等因素引起?？祻?fù)可從日常護(hù)理、飲食調(diào)整、藥物治療、生活習(xí)慣改善、心理調(diào)節(jié)等方面著手。

1. 日常護(hù)理：老年人皮膚油脂分泌減少，易干燥，從而引發(fā)瘙癢和紅疙瘩。日常應(yīng)減少洗澡次數(shù)，避免使用過熱的水和強(qiáng)堿性肥皂，洗完澡后及時(shí)涂抹保濕霜，如凡士林、尿素霜、維生素E乳等，保持皮膚水分，緩解干燥。

2. 飲食調(diào)整：部分食物可能會(huì)誘發(fā)過敏反應(yīng)，加重皮膚癥狀。應(yīng)避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，以及海鮮、牛羊肉等易致敏食物。多吃富含維生素的新鮮水果和蔬菜，如橙子、蘋果、菠菜、胡蘿卜等，增強(qiáng)皮膚的抵抗力。

3. 藥物治療：若癥狀由過敏引起，可遵醫(yī)囑服用抗組胺藥物，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等，緩解瘙癢。若是感染導(dǎo)致，細(xì)菌感染可外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等，真菌感染可使用酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏等。對于皮膚疾病，如濕疹、銀屑病等，需根據(jù)具體病情選擇合適的藥物，如糖皮質(zhì)激素軟膏、鈣調(diào)磷酸酶抑制劑等。

4. 生活習(xí)慣改善：保持規(guī)律的作息時(shí)間，避免熬夜，保證充足的睡眠。選擇寬松、純棉的衣物，減少對皮膚的摩擦。避免搔抓皮膚，以免抓破皮膚引起感染，加重病情。

5. 心理調(diào)節(jié)：精神緊張、焦慮等不良情緒可能會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)，加重皮膚瘙癢癥狀。老年人應(yīng)保持心情舒暢，可通過聽音樂、散步、與朋友聊天等方式緩解壓力，調(diào)節(jié)情緒。

老年皮膚發(fā)癢起紅疙瘩是多種因素共同作用的結(jié)果?？祻?fù)需要綜合考慮日常護(hù)理、飲食調(diào)整、藥物治療、生活習(xí)慣改善和心理調(diào)節(jié)等多個(gè)方面。在采取措施時(shí)，應(yīng)根據(jù)具體病因和癥狀選擇合適的方法。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的皮膚性病科就診，以便明確診斷，進(jìn)行針對性治療。