一歲寶寶咳嗽嘔吐，可通過調(diào)整飲食、改善環(huán)境、適當拍背、藥物治療、及時就醫(yī)等辦法來緩解。

1. 調(diào)整飲食：一歲寶寶的腸胃功能尚未發(fā)育完全，咳嗽嘔吐期間，飲食要格外注意。應(yīng)減少每次的喂食量，增加喂食次數(shù)，避免一次性進食過多加重腸胃負擔?？蛇x擇一些清淡、易消化的食物，如小米粥、軟面條等。避免食用生冷、油膩、辛辣的食物，這些食物可能會刺激寶寶的腸胃，加重嘔吐癥狀。同時，要保證寶寶攝入足夠的水分，以防脫水。

2. 改善環(huán)境：保持室內(nèi)空氣清新、濕潤。干燥、污濁的空氣可能會刺激寶寶的呼吸道，加重咳嗽?？梢允褂每諝鈨艋鞲纳剖覂?nèi)空氣質(zhì)量，使用加濕器增加空氣濕度，但要注意定期清潔加濕器，防止滋生細菌。此外，要避免讓寶寶接觸過敏原和刺激性物質(zhì)，如花粉、煙霧等。

3. 適當拍背：當寶寶咳嗽時，可以將寶寶豎著抱起來，讓其頭部靠在大人的肩膀上，然后用空心掌輕輕拍打?qū)殞毜谋巢?，從下往上、從外向?nèi)拍，這樣有助于促進痰液排出，緩解咳嗽癥狀。拍背時力度要適中，避免用力過猛傷害到寶寶。

4. 藥物治療：如果寶寶咳嗽嘔吐癥狀較為嚴重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物。止咳藥物如小兒止咳糖漿、氨溴特羅口服溶液等，可以緩解咳嗽癥狀。如果存在感染，可能需要使用抗生素，如阿莫西林克拉維酸鉀、頭孢克肟等，但必須遵醫(yī)囑使用。此外，還可以使用一些調(diào)理腸胃的藥物，如雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等，有助于改善寶寶的腸胃功能。

5. 及時就醫(yī)：如果寶寶咳嗽嘔吐持續(xù)時間較長，或者伴有發(fā)熱、精神萎靡、呼吸急促等癥狀，應(yīng)及時帶寶寶到正規(guī)醫(yī)院就診。醫(yī)生會通過詳細的檢查，如聽診、血常規(guī)等，明確病因，并進行針對性的治療。

一歲寶寶咳嗽嘔吐會讓家長十分心疼，通過調(diào)整飲食、改善環(huán)境、適當拍背、合理使用藥物以及及時就醫(yī)等辦法，可以有效緩解寶寶的癥狀。但在處理過程中，一定要密切關(guān)注寶寶的病情變化，如有異常應(yīng)及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。同時，使用藥物時務(wù)必遵醫(yī)囑，確保寶寶的用藥安全。