中醫(yī)調(diào)理大便次數(shù)多，有多種中藥可發(fā)揮作用，如白術(shù)、茯苓、山藥、芡實(shí)、肉豆蔻等。

1. 白術(shù)：白術(shù)具有健脾益氣、燥濕利水的功效。大便次數(shù)多往往與脾胃功能虛弱、運(yùn)化失常有關(guān)，白術(shù)能夠增強(qiáng)脾胃的運(yùn)化能力，改善脾虛濕盛導(dǎo)致的大便溏泄、次數(shù)增多等癥狀。它可以促進(jìn)胃腸道的消化吸收，調(diào)節(jié)胃腸蠕動(dòng)，讓大便恢復(fù)正常狀態(tài)。

2. 茯苓：茯苓是一種常用的中藥材，有利水滲濕、健脾寧心的作用。對(duì)于大便次數(shù)多的情況，茯苓可以幫助排出體內(nèi)多余的濕氣，減輕腸道的負(fù)擔(dān)，從而緩解腹瀉癥狀。同時(shí)，它還能增強(qiáng)脾胃功能，提高身體的抵抗力，促進(jìn)身體的康復(fù)。

3. 山藥：山藥具有補(bǔ)脾養(yǎng)胃、生津益肺、補(bǔ)腎澀精的功效。它富含多種營(yíng)養(yǎng)成分，能夠滋養(yǎng)脾胃，增強(qiáng)脾胃的消化和吸收能力。對(duì)于因脾胃虛弱引起的大便次數(shù)多，山藥可以起到很好的調(diào)理作用，還能改善腸道的內(nèi)環(huán)境，促進(jìn)有益菌群的生長(zhǎng)。

4. 芡實(shí)：芡實(shí)性平，味甘、澀，歸脾、腎經(jīng)。有益腎固精、補(bǔ)脾止瀉的作用。它可以收斂腸道，減少大便的次數(shù)，同時(shí)對(duì)于脾虛久瀉、腎虛遺精等都有一定的治療效果。在調(diào)理大便次數(shù)多的過(guò)程中，芡實(shí)能夠起到標(biāo)本兼治的作用。

5. 肉豆蔻：肉豆蔻有溫中行氣、澀腸止瀉的功效。它可以溫暖脾胃，促進(jìn)脾胃的運(yùn)化功能，同時(shí)收斂腸道，減少大便的次數(shù)。對(duì)于脾胃虛寒導(dǎo)致的大便次數(shù)多、腹痛等癥狀，肉豆蔻有較好的治療作用。

大便次數(shù)多可能由多種原因引起，如脾胃虛弱、濕氣內(nèi)盛等。白術(shù)、茯苓、山藥、芡實(shí)、肉豆蔻等中藥在調(diào)理大便次數(shù)多方面有各自獨(dú)特的功效。但每個(gè)人的體質(zhì)和病情不同，使用中藥調(diào)理時(shí)應(yīng)遵醫(yī)囑，必要時(shí)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的中醫(yī)內(nèi)科就診，以便獲得更專(zhuān)業(yè)、更有效的治療方案。